Hay una serie de productos antibacterianos naturales que se pueden utilizar para combatir las bacterias sin recurrir a productos químicos agresivos y sintéticos. Se pueden usar muchos antibacterianos naturales en las soluciones de limpieza de la casa, y también se pueden agregar a la ropa o mezclar con los jabones que se usan para lavarse las manos y el cuerpo. Algunas personas también encuentran que la ingestión de productos antibacterianos naturales puede ayudar a combatir las infecciones, aunque es una buena idea consultar a un médico si se sospecha una infección bacteriana para confirmar que las bacterias son susceptibles a un producto antibacteriano natural.
Muchos aceites esenciales son naturalmente antibacterianos, como la menta, el aceite de árbol de té, el orégano, el limón, el tomillo y el eucalipto. Los aceites esenciales no son seguros para consumir o aplicar sin diluir sobre la piel, pero pueden agregarse a las soluciones de limpieza doméstica, al jabón y a la ropa sucia. Es importante obtener aceites esenciales de alta calidad, y solo se necesitan unas pocas gotas en una solución limpiadora. Los consumidores también deben saber que los aceites esenciales no matan el 100% de las bacterias, aunque muchos son muy efectivos. El aceite del árbol del té también mata los hongos y se puede usar contra el moho y los hongos en lugares como el baño.
Es posible que el peróxido de hidrógeno no se nos ocurra cuando se piensa en productos naturales, pero esta sustancia química en realidad se produce de forma natural y es muy eficaz para eliminar las bacterias. El peróxido de hidrógeno también es seguro para uso tópico en la piel, y algunas personas lo usan para limpiar heridas o para enjuagar la boca para eliminar bacterias no deseadas. El peróxido de hidrógeno también se puede usar para limpiar y lavar la ropa, pero tiene un efecto blanqueador y los consumidores deben tener cuidado con el lugar donde lo usan.
Algunos productos antibacterianos naturales que son seguros para la ingestión incluyen miel cruda y yogur con cultivos activos. Históricamente, la miel también se ha aplicado tópicamente a las heridas, donde parece ser eficaz para matar las bacterias y promover la cicatrización de las heridas, aunque puede causar problemas. El yogur puede eliminar las bacterias no deseadas en la boca, y los cultivos vivos en el yogur también contribuirán a la población de bacterias comensales en el intestino, promoviendo una digestión saludable. Las bacterias del yogur también se pueden usar para tratar las infecciones por hongos.
El vinagre también es un producto antibacteriano útil para todo uso. Las soluciones de vinagre se pueden usar para limpiar una variedad de superficies alrededor de la casa para eliminar bacterias y manchas, y el vinagre también se puede usar para lavar la ropa. Además de limpiar la ropa, el vinagre puede eliminar la suciedad y la acumulación de jabón, haciendo que los textiles sean suaves y esponjosos después del lavado.
Al usar productos antibacterianos naturales, los consumidores deben tener en cuenta que estos productos no son capaces de matar todas las bacterias y que el uso excesivo puede promover el florecimiento de bacterias que serán resistentes a los productos antibacterianos. Estos productos deben usarse con moderación para que sigan siendo efectivos.