Los moretones o contusiones ocurren cuando los pequeños vasos sanguíneos o capilares debajo de la piel estallan. Esto suele ser el resultado de algún tipo de trauma en el cuerpo y, a menudo, resulta en un parche azul, violeta o marrón visible debajo de la capa superior de la piel. Sin ningún tipo de tratamiento, los hematomas suelen tardar hasta una semana o más en sanar, pero con algunos tratamientos, este proceso de curación puede acortarse en días. El hielo, la compresión y el calor son algunos de los tratamientos que muchos médicos creen que pueden curar los moretones más rápido. También se han utilizado otros remedios caseros y de hierbas para curar los hematomas.
Tan pronto como ocurre una lesión, muchos médicos recomiendan que se aplique hielo en el área. Esto puede ser en forma de una bolsa de hielo, cubitos de hielo o una bolsa de verduras congeladas envuelta en una toalla. Esta bolsa de hielo debe envolverse en una toalla y aplicarse en el área dañada por no más de 30 minutos. Hacerlo generalmente reducirá la hinchazón en el área y evitará que se forme un hematoma importante.
Inmediatamente después de la aplicación del hielo, algunos médicos creen que la aplicación de un vendaje elástico también puede ayudar a curar los moretones. Envolver un vendaje elástico alrededor del área afectada puede ayudar a comprimir los vasos sanguíneos debajo de la piel. Esto puede resultar en una menor pérdida de sangre de los pequeños vasos sanguíneos y reducir o eliminar la coloración de un hematoma.
Unos días después de que se apliquen las bolsas de hielo y los vendajes de compresión, también se puede aplicar calor para ayudar a curar los moretones. Después de que la hinchazón haya bajado, se puede aplicar una almohadilla térmica o un paño caliente en el área magullada. Hacerlo dilatará los vasos sanguíneos y reducirá la coagulación de la sangre para mejorar la circulación. Esto puede resultar en menos color y menor duración de un hematoma.
Una de las curas de hematomas naturales u homeopáticas más populares es la árnica. La árnica también se conoce como la perdición del lobo y es una planta con flores de color amarillo brillante. Estas flores pueden ser tóxicas si se ingieren, pero muchas veces, el arica viene en forma de crema o gel para ayudar a curar los moretones.
La crema de árnica debe aplicarse en el área magullada cada pocas horas durante el día. Además de reducir el dolor y la hinchazón, también se cree que esta hierba reduce el color de un hematoma. Otros remedios caseros para curar los hematomas implican poner varias sustancias en un hematoma, como mantequilla, vinagre, repollo, mostaza y cebollas.