El apoyo para el aborto se encuentra a través de sitios web, guías telefónicas o referencias individuales a ginecólogos, terapeutas, clérigos, trabajadores sociales y agencias que ofrecen servicios de aborto. Ayuda a definir qué se entiende por soporte. Esto podría incluir servicios que ayuden a una mujer a decidir si el aborto es la opción correcta para ella, obtener o pagar un aborto y brindar apoyo durante y después de un aborto. Hay muchas personas y organizaciones diferentes disponibles para todos estos objetivos. A veces, una persona o grupo puede ayudar en todos los aspectos y otras veces, los individuos o agencias se especializan en un área.
Al determinar cómo encontrar apoyo para el aborto, las mujeres deben tener algún sentido de su perspectiva personal y política. Para algunas mujeres, la opción de abortar entra en conflicto con sus creencias religiosas. Hay grupos religiosos postaborto que ofrecen un camino hacia el perdón o la renovación para las mujeres que sienten que su acto fue un pecado. Estos grupos son adecuados para algunas mujeres, pero no para aquellas mujeres que sienten que sus acciones no fueron pecaminosas.
De manera similar, los grupos de consejería previa al aborto pueden tener creencias políticas / religiosas muy fuertes sobre el aborto. Algunos de estos pueden intentar disuadir a las mujeres de hacerse abortos, mientras que otros pueden presionar a las mujeres para que se hagan. Una mujer puede estar buscando alternativas o no, pero en cualquier caso, debe buscar un grupo de consejería que le brinde una discusión sin prejuicios sobre las opciones cuando ocurre un embarazo no planeado. Es mejor intentar estas conversaciones con ginecólogos, terapeutas privados y trabajadores sociales. Si en algún momento una mujer siente que un consejero la está forzando en una dirección u otra, debe buscar otros medios de apoyo.
Con una sólida comprensión de los puntos de vista personales, las mujeres tienen mejores medios para evaluar a los distintos profesionales o grupos de apoyo disponibles y determinar los que mejor encajan. Conocer la declaración de misión de un grupo o las creencias personales de alguien en la práctica privada ayuda a determinar qué tan probable es que se ofrezca el apoyo adecuado para el aborto. Muchos sugieren que los terapeutas o trabajadores sociales son el mejor lugar para comenzar con el asesoramiento previo y posterior, especialmente si están capacitados en esta área, pero los asesores asociados con los servicios de aborto también pueden brindar asesoramiento imparcial. Los médicos son un buen comienzo para la consejería previa al aborto, aunque no siempre tienen tiempo después para brindar un apoyo prolongado después del aborto.
Una decisión que toman las mujeres cuando buscan apoyo para el aborto es si quieren asistencia individual o grupal. Inicialmente, los problemas como la depresión posparto deben manejarse individualmente, con la ayuda de un médico. Las mujeres que experimentan un fuerte trauma postaborto pueden recurrir a consejeros individuales o pueden sentirse más cómodas en entornos de apoyo grupal, que existen a nivel local y en línea, donde compartir historias y dolor personal puede ser catártico. Algunas personas prefieren pensar en esto solo y hay libros y lecturas en línea que pueden resultar útiles.