Los beneficios del coaching de vida para los adolescentes pueden incluir un aumento de la autoestima y la confianza. Los adolescentes con una dirección para su futuro que les entusiasma también tienen menos probabilidades de querer desviarse de ella al involucrarse en comportamientos negativos que pueden arruinar sus posibilidades de obtener la vida que desean. Los asesores de vida suelen ayudar a los clientes a darse cuenta de sus valores y propósitos de vida, y descubrirlos puede proporcionar a los adolescentes un sentido claro de autoconciencia. Es probable que el aprendizaje de estrategias efectivas para el establecimiento de objetivos durante el entrenamiento de vida para adolescentes beneficie a los adolescentes durante toda su vida.
Aprender a programar y priorizar en función del logro de objetivos definidos dentro de un marco de tiempo establecido es algo que muchas personas no aprenden hasta mucho más tarde en la vida. Tener esta habilidad en la adolescencia a través del coaching de vida puede ser un gran beneficio que se puede utilizar para planificar metas tanto en el entorno personal como laboral de una persona. Además, una vez que una persona establece una meta y la logra, normalmente es mucho más fácil continuar con un comportamiento tan gratificante. El establecimiento de metas financieras, profesionales y personales utilizan la misma estrategia de pasos de planificación que luego se completan en las fechas establecidas.
Sin una comprensión de sus valores, muchos adolescentes no tienen una comprensión clara de quiénes son y qué quieren de la vida. Darse cuenta de cosas tan importantes puede proporcionar a las personas el beneficio de una naturaleza más consciente y segura de sí mismas. Otro beneficio de utilizar el coaching de vida profesional para adolescentes es contar con ayuda objetiva y capacitada para guiar a los adolescentes, ya que a los padres puede resultarles difícil no impulsar sus propias ideas sobre lo que debería incluir el futuro de sus hijos.
Sin embargo, el coaching para la vida de los adolescentes ayuda a los padres al ayudar a proporcionar a su adolescente una estructura y un plan que él o ella ayuda a crear. Es más probable que un plan para el futuro hecho por uno mismo tenga éxito que uno impuesto a alguien. Sin embargo, si esa visión y ese plan no se evalúan constantemente para determinar el progreso, aún puede ocurrir el fracaso. Un gran beneficio del coaching de vida para adolescentes puede ser que el individuo sea responsable del logro de su plan.
La idea de un entrenador que hace que el adolescente sea responsable de su propio éxito, al mismo tiempo que brinda estímulo, apoyo y herramientas de aprendizaje, proporciona un gran paso de crecimiento a partir de que los padres simplemente le digan lo que debe hacer. Más bien, el adolescente puede aprender a dar los pasos necesarios para lograr lo que más desea en la vida. Este beneficio del entrenamiento de vida para adolescentes puede ayudar a los adolescentes a hacer una transición exitosa a la edad adulta joven.