Hay varios tipos de equipos de gimnasia al aire libre. En general, los modelos de esta l?nea de equipos est?n destinados para su uso en parques p?blicos y ?reas similares de recreaci?n. Lo m?s importante del equipo es que puede soportar muchos tipos diferentes de clima sin da?arse o de alguna manera inutilizable. Con esto en mente, muchos tipos de equipos de gimnasia para exteriores est?n hechos de madera, alg?n tipo de metal a prueba de herrumbre o herrumbre, o una combinaci?n de ambos. Los modelos a veces tambi?n incluyen piezas de pl?stico o sint?ticas.
Uno de los tipos m?s conocidos de equipos de ejercicios al aire libre son los modelos que se encuentran en los parques infantiles. Los gimnasios de la jungla, los columpios, los toboganes y toda la gama de equipos de juegos est?n destinados a actividades que requieren actividad f?sica extenuante. Solo eche un vistazo a un parque infantil lleno de ni?os. En los columpios, los ni?os levantan las piernas y arquean la espalda. En los gimnasios de la jungla, los ni?os trepan, se levantan y alcanzan pelda?os. Todas estas actividades, si bien pueden parecer un juego, tambi?n son formas de ejercicio.
Se pueden encontrar modelos similares a los que se encuentran en los parques infantiles en los circuitos de acondicionamiento f?sico para adultos en parques y otras ?reas al aire libre. Aunque el equipo es de gran escala y generalmente est? dise?ado en colores menos vibrantes, muchos de los conceptos b?sicos son los mismos. Una barra de dominadas, por ejemplo, es la versi?n para adultos de un gimnasio en la jungla. La barra de dominadas es uno de los tipos m?s comunes de equipos de ejercicios al aire libre. Tambi?n hay barras que se colocan cerca del suelo que est?n destinadas a usarse mientras se hacen flexiones.
Muchas compa??as que fabrican equipos de ejercicios al aire libre tambi?n incluyen un banco de abdominales. Al igual que los bancos que se encuentran en los gimnasios de interior, este equipo est? formado por un banco en ?ngulo con un reposapi?s en la parte superior. Cuando una persona se acuesta en el banco con los pies asegurados en el reposapi?s, puede hacer sentadillas para fortalecer los m?sculos abdominales.
Es raro que el equipo de ejercicios al aire libre tenga piezas o piezas m?viles. Esto se debe a que el equipo est? dise?ado para requerir muy poco mantenimiento y mantenimiento. Este tipo de equipo rara vez tiene piezas extra?bles, como pesas de mano. De esta manera, el equipo de ejercicios al aire libre es bastante minimalista en su alcance, pero puede ser una adici?n ?til a un circuito de ejercicios en un ?rea al aire libre y puede ayudar a aumentar el impacto de correr o correr.