Las máquinas para el dolor de espalda están diseñadas para ayudar a aliviar el dolor en la espalda ya sea descomprimiendo la columna o fortaleciendo los músculos de la espalda. Una mesa de inversión, por ejemplo, permite al usuario colgarse boca abajo por los tobillos y / o pies para permitir que la columna se descomprima, aliviando la presión sobre los nervios que la rodean. Las máquinas de ejercicio diseñadas específicamente para fortalecer los músculos centrales, así como los músculos de la espalda y los hombros, pueden considerarse máquinas para el dolor de espalda porque conducirán a una espalda más saludable y menos propensa al dolor.
Una tabla de inversión es una de las máquinas de dolor de espalda más comunes disponibles, aunque puede que no sea la opción correcta para todas las personas que sufren de dolor de espalda. Este dispositivo cuenta con una mesa acolchada que gira en el centro, sobre la que se acostará el usuario. Está montado en un marco de metal en el centro, lo que permite que la mesa se invierta o se ponga boca abajo. En un extremo de esta mesa hay fundas acolchadas para los tobillos o los pies que asegurarán los pies del usuario en su posición cuando se inviertan. El usuario se volteará a la posición invertida y se quedará allí durante varios minutos, permitiendo que la columna se descomprima. El usuario no debe permanecer en esta posición por mucho tiempo, ya que la sangre que corre a la cabeza puede causar dolores de cabeza u otros problemas de salud.
Las máquinas de descompresión espinal son más elaboradas que las tablas de inversión y deben ser operadas por un profesional. Estos tipos de máquinas para el dolor de espalda permiten al usuario acostarse en una mesa cómoda con soportes diseñados específicamente para las piernas y la espalda. Luego, la máquina estirará suavemente la columna, dejando más espacio entre las vértebras. Las personas que sufren de discos abultados o herniados pueden elegir este tipo de remedio para el dolor de espalda, aunque las máquinas son complicadas y costosas, y deben ser operadas por un quiropráctico, médico u otro profesional calificado.
Otras máquinas para el dolor de espalda se utilizan para fortalecer la espalda. Estas máquinas se encuentran en gimnasios y centros de fitness, y están diseñadas para fortalecer ciertos músculos de la espalda, el estómago, las caderas, las piernas, los hombros, etc. Cuando los músculos centrales del cuerpo están débiles o dañados, no pueden sostener adecuadamente la columna, lo que puede provocar compresión espinal u otros tipos de dolor. El fortalecimiento de estos músculos asegurará que la columna tenga el apoyo adecuado, aliviando así el dolor y evitando que vuelva a ocurrir.