La curación de las úlceras generalmente requiere evitar las cosas que irritan el estómago y el tracto intestinal, así como obtener atención médica regular. Los medicamentos que reducen la producción de ácido estomacal también suelen ser necesarios para curar una úlcera. Sin embargo, dado que muchas úlceras pueden reaparecer hasta varios años después de haber sanado, es importante seguir un régimen de curación antiulceroso. No solo lo que come un paciente con úlceras, sino también cuándo y cómo puede marcar una gran diferencia en la curación de las úlceras.
Comer lentamente es mucho más fácil para una úlcera que forzar la comida rápidamente. Nunca saltarse las comidas o esperar demasiado entre ellas es crucial para aliviar el dolor de la úlcera. Comer comidas pequeñas y refrigerios cada tres horas a menudo es mucho mejor para curar las úlceras que consumir comidas más grandes muy separadas.
Comer y comer a la misma hora todos los días ayuda a regular el sistema digestivo y ayuda a reducir el dolor causado por las úlceras. También es aconsejable tomar la medicación para las úlceras a la misma hora todos los días. Mantener una rutina regular de alimentación y medicación es uno de los mejores consejos para curar las úlceras porque una vez que el estómago está vacío y “gruñe”, el dolor de la úlcera puede aumentar.
El tipo adecuado de dieta antiulcerosa varía mucho según el individuo. Algunos tipos de alimentos pueden agravar una úlcera en una persona, pero no afectar a otra. Llevar un diario de alimentos es un gran consejo para curar las úlceras porque una persona puede notar patrones en los tipos de alimentos que tolera bien y qué tipos debe evitar. Los tomates, las especias y el café son irritantes frecuentes de las úlceras. La soda puede ayudar a aliviar al menos un poco los gases y la hinchazón que experimentan algunos pacientes con úlceras, pero podría causar más dolor de estómago a otras personas.
La leche y los productos lácteos causan dolor en algunos pacientes con úlceras, pero esto puede deberse a una intolerancia a la lactosa desconocida. El yogur natural sin grasa con sus bacterias naturales podría ayudar a aliviar el dolor de las úlceras. Los productos lácteos, incluido el queso, deben consumirse con moderación porque en algunas personas las úlceras pueden empeorar en cantidades mayores. Se debe evitar fumar, o al menos reducirlo en gran medida, ya que a menudo inflama e irrita el cuerpo. También debe evitarse beber más de una cantidad moderada de alcohol para ayudar a curar una úlcera.
Los pacientes con úlceras deben obtener ayuda médica inmediata si experimentan vómitos, mareos o heces negras. La sangre en las heces, especialmente junto con los otros síntomas, sugiere hemorragia interna. Esto puede ser fatal, por lo que se necesita ayuda médica inmediata. La diarrea, junto con las úlceras que no parecen sanar, pueden ser una señal de cáncer de estómago; esto es muy raro, pero debe ser descartado por un médico.