Hay varias causas de dolor en las espinillas, algunas de las cuales incluyen un ajuste inadecuado del zapato y un esfuerzo excesivo de los músculos de las piernas. Otra causa puede ser la actividad física sin ejercicios previos de calentamiento o estiramientos incorrectos. Los ligamentos y los músculos de la pantorrilla desgarrados también pueden causar dolor en las espinillas. Una condición conocida como síndrome de estrés tibial también puede producir síntomas de dolor y molestias en las espinillas y la parte inferior de las piernas.
Las espinillas pueden causar dolor en las espinillas y dolor en el área de la pantorrilla. Esto también puede ser causado por tendinitis u otras afecciones inflamatorias. El dolor de la férula de la espinilla se produce cuando la tensión por movimientos repetitivos provoca una lesión en la parte inferior de la pierna. Hay varios factores que pueden producir esto. La mayoría de las veces, los calambres en las piernas, también conocidos como síndrome de estrés tibial, se deben a la participación en deportes que causan impacto en los músculos y tendones.
Cuando una persona usa zapatos que causan fatiga y tensión, puede ser propenso a problemas relacionados con los pies, las piernas y las articulaciones. Usar zapatos que no le quedan bien, o incluso usar el tipo de zapato incorrecto para hacer ejercicio puede contribuir al dolor. Los corredores y atletas deben elegir el zapato correcto con el soporte y el cojín adecuados para evitar tales lesiones.
Algunas enfermedades o afecciones médicas pueden causar dolor en la parte inferior de las piernas y las espinillas. La diabetes es una enfermedad que puede producir estos síntomas. Los diabéticos también son propensos a infecciones por llagas que cicatrizan lentamente, y esto también puede contribuir al dolor en las espinillas o las piernas.
La enfermedad de las arterias periféricas puede causar problemas circulatorios y dolor en varias partes del cuerpo. Esto se debe a las arterias que se han estrechado y, a menudo, bloqueadas. El dolor o molestias pueden localizarse en las piernas o las espinillas, o sentirse en todo el cuerpo. El tabaquismo o la presión arterial alta pueden provocar un estrechamiento de las arterias, lo que, a su vez, puede causar dolor en las espinillas en algunos casos.
Una condición más común conocida como venas varicosas a menudo puede causar dolor en las espinillas y en las piernas. Esto se debe a la hinchazón e inflamación de las piernas afectadas. Cuando las venas agrandadas sobresalen a través de la piel, caminar puede volverse doloroso y puede resultar en dolor en el área de la espinilla.
Algunas personas son muy sensibles a las temperaturas extremas. Para estas personas, la exposición a temperaturas frías puede causar dolor en las espinillas. La incomodidad generalmente desaparece cuando el área afectada se calienta gradualmente. Las molestias en la espinilla causadas por las bajas temperaturas se pueden prevenir fácilmente usando capas de ropa abrigadas y manteniendo las piernas cubiertas cuando se exponen al frío.