Las Islas Cook son un grupo de 15 islas ubicadas en el Pacífico Sur en el centro del Triángulo Polinesio, con el Reino de Tonga y las Samoas al oeste y Tahití al este. Las Islas Cook se encuentran dispersas en una zona económica exclusiva de casi 2 millones de kilómetros cuadrados, pero tienen una superficie terrestre real de solo 240 kilómetros cuadrados (92.7 millas cuadradas). La población total de las Islas Cook es de aproximadamente 19,000. Las 15 islas que componen las Islas Cook se dividen en tres grupos por región. Incluyen las Islas Cook Altas, las Islas Bajas del grupo del Sur y las Islas Cook del Norte.
El aeropuerto internacional de las Islas Cook se encuentra en la isla de Rarotonga, la capital de las Islas Cook. Todos los vuelos internacionales llegan y salen de aquí. Aerolíneas de Australia y Nueva Zelanda vuelan a Rarotonga. Avarua, la ciudad principal y centro comercial de las Islas Cook, se encuentra en Rarotonga, así como el gobierno de las islas y los centros de visitantes.
El clima en las Islas Cook es principalmente tropical y, aunque llueve, la Corporación de Turismo de las Islas Cook quiere que los visitantes sepan que su temporada de lluvias es un mito. Su invierno cae entre julio y septiembre y el verano comienza en diciembre, aunque la diferencia de temperaturas entre las estaciones es de solo unos pocos grados.
Cada isla, incluidas las islas exteriores, ofrece experiencias diferentes. Hay vuelos diarios programados para el transporte a los grupos de islas del norte y del sur. La cultura de la gente es cálida y amigable, influenciada por la historia polinesia. La gente de las Islas Cook expresa su forma de vida pacíficamente a través de la música, el canto y la danza. Los visitantes de las islas a menudo se encuentran con una serenata con el sonido de los ukeleles. También hay muchos festivales y celebraciones culturales que se llevan a cabo durante todo el año.
Las Islas Cook obtuvieron una valiosa exposición después de la filmación en 2006 de la decimotercera temporada de Survivor, el reality show de CBS creado por Mark Burnett. El turismo es un gran negocio para las Islas Cook, especialmente en la isla principal de Rarotonga, donde se encuentran varios hoteles y complejos turísticos, así como restaurantes, cafés y mercados.