La amenorrea de la lactancia se refiere a la ausencia del período menstrual de la mujer cuando está amamantando después del parto. Cuando una nueva madre amamanta, el acto de succión del bebé suprime la producción de hormonas de la madre. Estas hormonas son necesarias para la ovulación, que es la liberación de un nuevo óvulo durante el ciclo menstrual, por lo que la madre no ovulará. Si el cuerpo de la madre no ovula, no experimentará un ciclo menstrual ni sangrado. El tiempo que las madres experimentarán amenorrea de la lactancia varía mucho de una mujer a otra.
Muchas mujeres utilizan la amenorrea de la lactancia como método anticonceptivo natural. Se necesitan varias condiciones para que este método se utilice de forma eficaz. Cuando se usa correctamente, el método de amenorrea de la lactancia puede tener al menos un 98 por ciento de efectividad para prevenir el embarazo.
Para utilizar el método correctamente, la nueva madre no debe haber tenido un período menstrual desde que dio a luz. Debe estar amamantando exclusiva o casi exclusivamente a su nuevo bebé. Esto significa que la mayor parte de la nutrición que recibe el niño proviene de la lactancia, con solo suplementos ocasionales. La nueva madre también debe alimentar al bebé con frecuencia, al menos cada cuatro horas durante el día y cada seis horas durante la noche. La amenorrea de la lactancia se puede usar para prevenir el embarazo solo cuando el niño tiene menos de seis meses.
Existen numerosas ventajas para las mujeres que utilizan el método anticonceptivo de amenorrea de la lactancia. Es natural y seguro para la madre y el bebé, es efectivo de inmediato, no interfiere con las relaciones sexuales y es gratis. No hay efectos secundarios y el acto de amamantar ofrece beneficios para la salud tanto de la madre como del bebé. Además, puede ser una medida de ahorro de costos para muchas mujeres. Gracias al proceso del cuerpo, las madres que amamantan pueden ahorrar dinero en biberones, fórmulas y anticonceptivos.
El método anticonceptivo de amenorrea de la lactancia tiene algunas desventajas para quienes eligen usarlo. Puede resultar difícil mantener una estricta rutina de lactancia materna frecuente. El método no ofrece protección contra las enfermedades de transmisión sexual y la duración de la eficacia se limita a seis meses. Además, este método anticonceptivo no está disponible para mujeres que no pueden amamantar o que eligen no amamantar.
Muchas mujeres optan por utilizar la amenorrea de la lactancia natural de su cuerpo para prevenir el embarazo. Es fácil de hacer y puede mejorar la salud y el vínculo afectivo de la madre y su bebé. El proceso también fomenta patrones de lactancia materna consistentes.