La debilidad general es una sensación general de fatiga, debilidad y cansancio. Por lo general, la afección es una sensación que se produce en todo el cuerpo y no se puede identificar en una ubicación específica. Sin embargo, la debilidad puede ocurrir en un grupo de músculos específico; por ejemplo, el esfuerzo excesivo de las piernas durante el ejercicio puede provocar una sensación de debilidad general en las piernas. La debilidad general suele ser un síntoma de otra cosa, más que una condición en sí misma.
La debilidad general puede deberse a varias cosas; Las enfermedades temporales como un resfriado o la gripe pueden causar debilidad, o las condiciones médicas como una afección de la tiroides, una enfermedad cardíaca o la esclerosis múltiple pueden causar sensación general de fatiga. Además, explicaciones simples como esforzarse demasiado mientras hace ejercicio, comer una dieta constantemente pobre o no dormir lo suficiente por la noche también pueden causar debilidad general. Las enfermedades mentales como la depresión pueden provocar sentimientos persistentes de fatiga.
Los síntomas pueden ser difíciles de identificar. Por lo general, se presenta una sensación general de cansancio; puede parecer difícil o imposible hacer ejercicio o participar en cualquier tipo de actividad física. Los músculos pueden estar adoloridos o no. La debilidad es un síntoma bastante común con una gran cantidad de posibles enfermedades diferentes, por lo que a menudo será necesario experimentar algunos otros síntomas para recibir un diagnóstico de un médico.
Una persona que está experimentando debilidad general a menudo puede resolver el problema descansando un poco, tomando un descanso del ejercicio, intentando dormir más por la noche y mejorando la dieta asegurándose de que esté equilibrada y llena de nutrientes suficientes. A veces, una deficiencia de nutrientes específica puede provocar una sensación de fatiga y debilidad general. Por lo general, la debilidad debería desaparecer en unos pocos días; si no es así, es mejor considerar otras posibles causas de debilidad. Un médico puede realizar análisis de sangre u otros procedimientos de diagnóstico para determinar si existe una afección médica.
La debilidad general en un grupo de músculos específico generalmente es causada por un esfuerzo excesivo del músculo, ya sea accidentalmente o durante el ejercicio. Sin embargo, si la debilidad ocurre repentinamente en el brazo izquierdo y posiblemente se acompaña de dolor punzante o dificultad para respirar, esto puede ser indicativo de un ataque cardíaco. De lo contrario, la debilidad de un grupo muscular específico también debería curarse por sí sola en unos pocos días, pero es importante dejar que los músculos descansen y no seguir esforzándolos.