La terapia con gotas de lluvia es un método de curación holístico que se usa para tratar una variedad de enfermedades y trastornos. Fue desarrollado en base a ciertos métodos nativos americanos. La técnica implica el uso de aceites esenciales goteados en la espalda, a veces en una secuencia particular. Luego, se coloca una toalla húmeda tibia sobre la espalda del paciente durante un período de tiempo. El método se utiliza para tratar todo, desde la inflamación hasta enfermedades graves, y existe una gran controversia con respecto a su seguridad y eficacia.
Cuando se usa la terapia de gotas de lluvia, el individuo generalmente se quita la ropa de la espalda y se acuesta boca abajo. En ese momento, la persona que realiza la terapia aplicará los aceites esenciales dejándolos caer al azar alrededor de la espalda. Existe un intento general de difundirlos de una manera relativamente uniforme. En este punto, los aceites se frotan en la piel con movimientos muy ligeros.
El siguiente paso en la terapia de gotas de lluvia es mojar una toalla con agua tibia y colocarla sobre la espalda de la persona. En algunos casos, el practicante agregará una toalla seca adicional encima de la húmeda para dar más peso. La idea general es dejar que la toalla fuerce los aceites hacia la piel, donde podrían ingresar al torrente sanguíneo y llegar a las áreas dañadas del cuerpo.
La experiencia general de la terapia con gotas de lluvia también se considera algo terapéutica en sí misma. Recibir terapia con gotas de lluvia puede ser potencialmente un proceso muy relajante y puede ayudar a aliviar el estrés. A veces, los propios terapeutas afirman que obtienen algún beneficio con solo inhalar los olores de los aceites utilizados en la terapia.
En general, ha habido algunas dudas sobre la seguridad general de la terapia con gotas de lluvia. Muchos de los aceites usados en la terapia tienen el potencial de causar diversas reacciones alérgicas. Algunos de estos pueden incluir inflamación de la piel y diferentes erupciones. Mucha gente recomienda una pequeña prueba con los distintos aceites utilizados para ver si el individuo tiene algún tipo de reacción.
También hay dudas sobre la eficacia de la terapia con gotas de lluvia. Como muchas otras técnicas de curación holística, generalmente no hay mucha evidencia de laboratorio que respalde los efectos. Algunas personas piensan que sus propiedades curativas pueden deberse principalmente al efecto placebo. Algunos de los aceites utilizados han mostrado diferentes efectos clínicos en exámenes de laboratorio, pero su alcance es generalmente discutido.