Un ciclo de testosterona es el período de tiempo durante el cual se deben tomar esteroides anabólicos para comenzar a lograr resultados con la testosterona suplementaria. Las referencias al ciclo de la testosterona normalmente se asocian con el culturismo y se refieren a los efectos que tienen los suplementos en la construcción de masa muscular, el aumento de la fuerza física y la mejora de la resistencia. El ciclo también aborda cuánto tiempo es probable que una dosis determinada de suplementos continúe generando los efectos deseados antes de que se requiera otra dosis para mantener o continuar el desarrollo de los atributos físicos deseados.
Crear un ciclo de testosterona equilibrado implica elegir el suplemento adecuado para lograr el fin deseado. Una opción popular es el propionato de testosterona. Esta preparación en particular está formulada para permitir una rápida absorción en el sistema, lo que ayuda a aumentar rápidamente los niveles de testosterona. A veces también se afirma que es menos probable que el uso de propionato de testosterona cause retención de agua y algunos de los otros efectos secundarios que pueden ocurrir con cualquier tipo de suplemento de testosterona.
El objetivo del ciclo de testosterona es tener una idea de cuánta suplementación se debe tomar para comenzar a desarrollar masa corporal y resistencia, así como determinar cuándo los efectos de la dosis alcanzarán su punto máximo y comenzarán a disminuir. Al identificar el ciclo, es posible ajustar la dosis para lograr los mejores resultados dentro de un período de tiempo dado, y también para determinar cuándo se debe tomar la siguiente dosis para mejorar o mantener los resultados. La evaluación adecuada del ciclo también puede ayudar a minimizar los efectos secundarios indeseables y al mismo tiempo obtener los beneficios deseados.
Una de las desventajas de los suplementos de testosterona utilizados para cualquier otra cosa que no sea elevar los niveles bajos de testosterona a un rango normal es la oportunidad de abuso y daño permanente a largo plazo. El uso de esteroides entre los atletas profesionales ha sido una noticia importante desde la década de 1990, y muchos clubes deportivos profesionales prohíben el uso de esteroides por completo. Aún así, muchos culturistas aficionados exploran las posibilidades de usar suplementos basados en un ciclo de testosterona específico, con la esperanza de lograr el equilibrio entre obtener beneficios sin efectos secundarios graves.
Hoy en día, muchos culturistas recomiendan limitar el uso de suplementos a un rango de entre quinientos y mil miligramos en el transcurso de una semana. Se dice que dividir las dosis en tres a cinco dosis distribuidas a lo largo de la semana crea un ciclo de testosterona que comenzará a producir resultados notables dentro de ocho a diez semanas, al tiempo que minimiza los efectos secundarios que pueden ocurrir. Las dosis incrementales ayudan a manejar la recuperación de testosterona de manera más efectiva y también ayudan a minimizar los problemas cuando el culturista decide dejar lentamente el uso de los suplementos por completo.