Las personas que sufren de infecciones repetidas de los senos nasales, resfriados, alergias e incluso membranas nasales secas pueden beneficiarse del uso de un enjuague nasal con solución salina. Un enjuague nasal con solución salina es un método totalmente natural que no genera hábito para reducir los alérgenos y la mucosidad espesa que se acumula en los conductos nasales. Puede reducir la tasa de infecciones de los senos nasales para las personas propensas a ellas y prevenir el uso de antibióticos recetados.
Un enjuague de los senos paranasales con solución salina actúa evitando que los conductos nasales se incrusten en moco. De este modo, permite que los conductos nasales se drenen correctamente. Con un drenaje adecuado, se pueden reducir las infecciones de los senos nasales y los síntomas de resfriados y alergias.
Los remedios de venta libre se pueden comprar en cualquier farmacia o incluso en la mayoría de los centros comerciales. Sin embargo, hacer su propio enjuague nasal con solución salina es fácil y económico. Los ingredientes son muy comunes y la mayoría de la gente los tiene a mano:
• 1 cucharadita (5 ml) de sal no yodada
• ¼ de cucharadita (1 ml) de bicarbonato de sodio
• 1 taza (250 ml) de agua tibia filtrada
Simplemente mezcle los ingredientes y coloque la solución en una botella de enjuague nasal estéril o en un bulbo nasal. Luego, dirígete a la ducha, el lugar más fácil de limpiar una vez finalizado el proceso. Rocíe la solución en una fosa nasal a la vez. Si se hace correctamente, la solución saldrá por la boca o por la otra fosa nasal. El uso de un enjuague nasal con solución salina hará que la mucosidad y los alérgenos se eliminen de la nariz. La nariz drenará durante casi una hora después de que se complete el procedimiento.
Hay algunas cosas a tener en cuenta al completar un enjuague nasal con solución salina. Primero, asegúrese de que la solución no se escurra por la garganta. Podría causar irritación. En segundo lugar, para evitar que la solución se escurra en los oídos, suénese la nariz, pero no con fuerza. En tercer lugar, espere aproximadamente una hora antes de usar aerosoles nasales recetados; funcionarán mejor y no drenarán tan rápido en ese momento. En cuarto lugar, evite usar un enjuague nasal con solución salina si la nariz está severamente bloqueada.
Un enjuague de los senos paranasales con solución salina puede ser incómodo e incómodo al principio. Sin embargo, una vez que se encuentra la posición adecuada de la cabeza, todo el proceso puede ser rápido y eficaz. Practique y consulte con un médico en cualquier momento.
Al igual que con cualquier condición médica, es importante consultar a un médico antes de comenzar el procedimiento. A veces, es posible que la infección ya esté presente y que los antibióticos sean inevitables. Además, si el problema persiste, es posible que deba consultar a un médico.