Un ganador es un movimiento en acrobacias en el que una persona ejecuta un backflip mientras sigue impulsando el cuerpo hacia adelante. Los ganadores pueden ser movimientos visualmente dinámicos en una rutina de acrobacias, y son un componente común del trabajo de piso. Además de usarse en acrobacias, también se pueden ver movimientos similares en artes marciales, danza acrobática y disciplinas de movimiento similares. Hacer este movimiento requiere algo de práctica y un grado razonable de aptitud física.
En este movimiento, un acróbata ejecuta un salto mortal hacia atrás. El movimiento puede hacerse desde una posición de pie o puede fluir desde otro movimiento. Una ventaja de usar un inicio en ejecución o ejecutar un ganador inmediatamente después de otro movimiento es el impulso adicional. Tener impulso al estar en movimiento hace que el movimiento sea más fácil y más seguro de realizar, y ejecutar una serie de movimientos en un flujo puede parecer más interesante visualmente. Los ganadores realizados desde una posición de pie se pueden ver en algunas artes marciales, donde el movimiento se utiliza para generar energía para una patada.
Este tipo de volteo también puede ser realizado en una barra de equilibrio por gimnastas. El trabajo en una viga de equilibrio requiere un alto grado de conciencia física y espacial, ya que la estrechez de la viga puede poner a un atleta en riesgo de caídas y lesiones si un movimiento se aterriza incorrectamente. Las personas que aprenden este movimiento generalmente comienzan en una colchoneta de gimnasia por seguridad antes de intentarlo en la barra de equilibrio. Se recomienda encarecidamente usar protección de seguridad adecuada durante el entrenamiento y el rendimiento para prevenir lesiones en la cabeza, fracturas y otras posibles lesiones asociadas con deportes de alta energía como las acrobacias.
Es muy importante calentar a fondo antes de realizar un ganador. El ganador es muy duro en el cuello y la espalda y puede causar lesiones por latigazo cervical a menos que un atleta haya calentado y estirado los músculos. Muchas rutinas de acrobacia incluyen algunos calentamientos para preparar al atleta para movimientos más exigentes, y las personas también suelen estirarse y calentarse antes de salir a la colchoneta, para mayor seguridad.
Las personas pueden aprender a ganar en las clases de gimnasia y acrobacia, junto con otros movimientos y variaciones en los movimientos básicos de gimnasia. También es posible aprender de libros y videos instructivos. Una ventaja de tomar clases es el acceso a un instructor calificado que puede proporcionar sugerencias en forma. Las personas que se enseñan a sí mismas pueden considerar grabar en video sus rutinas para controlar su forma, ya que la mala forma puede exponer a las personas al riesgo de lesiones.