La rutina es un bioflavonoide, o pigmento vegetal, que se encuentra en varios alimentos como el trigo sarraceno y las frutas c?tricas. En la planta nativa, la rutina ayuda a darles a las plantas su color. En su forma pura, su color puede variar de amarillo a amarillo verdoso. Para humanos y animales, a veces se usa para tratamientos antiinflamatorios y para reparar vasos sangu?neos debilitados.
La rutina fue descubierta debido a su aparente capacidad para fortalecer los vasos sangu?neos. Albert Szent-Gyorgyi, un bioqu?mico de Hungr?a, inform? durante la d?cada de 1930 que algo en los c?tricos estaba ayudando a reforzar los vasos sangu?neos debilitados. Originalmente, se pensaba que la vitamina C era el componente de fortalecimiento, pero la investigaci?n de Szent-Gyorgyi elimin? el compuesto com?n como candidato. Se necesitaron varios a?os y varios otros grupos de investigaci?n para identificar finalmente el compuesto responsable del fortalecimiento de las paredes capilares.
A pesar del trabajo con los vasos sangu?neos, no se han realizado suficientes investigaciones para saber con certeza que la rutina se puede utilizar como un medicamento eficaz por s? solo. Algunos estudios iniciales han demostrado que el bioflavonoide podr?a identificarse como un suplemento definitivo para tratar ciertas enfermedades. La rutina a veces se usa para tratar enfermedades como hemorroides y hemorragias internas generales. En un individuo sano, podr?a funcionar como una herramienta preventiva para detener los hematomas y los accidentes cerebrovasculares hemorr?gicos causados ??por la ruptura de los vasos sangu?neos dentro del cerebro.
Algunos estudios de rutina han demostrado que el compuesto tiene propiedades antiinflamatorias. Por esa raz?n, se puede mezclar en ciertos c?cteles de drogas para ayudar con formas de artritis como la osteoartritis. Algunas pruebas iniciales han demostrado que la rutina tambi?n podr?a tener algunos efectos preventivos sobre ciertos tipos de c?ncer, adem?s de ayudar a tratar algunos de los efectos secundarios inflamatorios de los tratamientos contra el c?ncer.
Otros estudios han demostrado que la rutina puede ayudar a controlar el quilot?rax en los gatos. El quilot?rax es un derrame pleural, lo que significa que es una acumulaci?n de l?quidos alrededor de los pulmones. Esta acumulaci?n de l?quidos puede dificultar la respiraci?n.
La ingesti?n de rutina tiende a no tener efectos secundarios. Si aparecen, normalmente son leves. Pueden incluir dolores de cabeza, malestar estomacal y erupciones cut?neas.
Las fuentes del bioflavonoide incluyen trigo sarraceno, naranjas, manzanas, hierba de San Juan, flores de sa?co, rue, ginkgo biloba y las hojas de plantas como el eucalipto y el espino. Aunque t?cnicamente no son vitaminas, la rutina y otros flavonoides a veces se denominan vitamina P o citrina. La rutina tambi?n se conoce com?nmente como rut?sido.