El tilo, más conocido como tilo o tilia cordata, es un árbol de flores de hoja caduca originario de Europa. El árbol en sí tiene una forma redondeada y puede alcanzar alturas de 80 a 100 pies (24.38 a 30.48 metros). Ahora se encuentra en Europa y América del Norte.
El tilo posee racimos de pequeñas flores, que aparecen de color amarillo pálido a blanco cremoso. El árbol florece entre principios y mediados del verano. Las hojas del árbol de la flor de tilo son de estructura simple y de dos a cuatro pulgadas de largo. Se vuelven de color amarillo pálido en el otoño. La corteza es de color marrón grisáceo moteado y muy fibrosa.
Las flores, las hojas y la corteza del árbol se pueden usar con fines medicinales para una variedad de propósitos. Un té elaborado con las hojas y flores del árbol puede aliviar muchas dolencias, especialmente las relacionadas con los nervios. El té de tilo generalmente es calmante y ofrece una opción de tratamiento útil para el estrés general. También puede ayudar a aliviar la tensión muscular, la ansiedad y el insomnio.
Las propiedades calmantes del té también pueden ayudar con problemas digestivos y circulatorios. Puede aliviar los calambres, la indigestión, la diarrea y los cólicos. El té de tilo puede ayudar a reducir la presión arterial al ayudar al individuo a relajarse. Se puede utilizar como remedio a base de hierbas para la hipertensión y las enfermedades coronarias.
Aquellos con un resfriado o gripe pueden encontrar que el té del tilo también es beneficioso para sus síntomas. Puede bajar la fiebre, sobre todo en los niños. La congestión a menudo se elimina con este tratamiento y se puede reducir la duración general de la enfermedad.
Para hacer té con la flor de lima, sumerja aproximadamente tres flores en una taza de agua caliente. Se puede usar miel para endulzar el té resultante si se desea. La dosis típica es una taza de té tres veces al día durante toda la enfermedad.
La flor de tilo también se puede incorporar en algunos tratamientos externos. Cuando se usa en una compresa, la flor de lima puede aliviar las infecciones oculares. Una infusión de flor de lima agregada a un baño caliente fomentará la relajación y ayudará a reducir el estrés general.
El árbol de la flor de tilo, o tilo, es útil solo como suplemento a base de hierbas. Las enfermedades y dolencias graves deben ser atendidos por un médico. Siempre consulte a un médico antes de usar este o cualquier otro remedio herbal como tratamiento exclusivo para un problema de salud.