El peroné es un hueso en la parte inferior de la pierna que es bastante largo y muy delgado. Cuando se requiere que este hueso soporte más peso del que puede, puede ocurrir una fractura por sobrecarga. Esta fractura por estrés del peroné es esencialmente una pequeña grieta en el hueso y puede causar un dolor de moderado a significativo para el paciente. La fractura por estrés del peroné es mucho menos común que una fractura de la tibia, que es el hueso más grande al que está adherido el peroné, pero puede ocurrir, especialmente en atletas u otras personas que pasan una cantidad significativa de tiempo caminando o corriendo.
La fractura por sobrecarga del peroné generalmente ocurre como resultado de una torsión en la pierna o una lesión muscular, y aunque esta es una lesión menos común que una fractura de tibia, es igualmente importante tratar la fractura por sobrecarga del peroné de manera correcta y rápida. Los primeros auxilios para la lesión implican el tratamiento RICE – ni reposo, hielo, compresión y elevación – e inmovilización. Estas acciones evitarán más lesiones y ayudarán a mantener la hinchazón y el dolor al mínimo. El tratamiento RICE promoverá aún más el flujo sanguíneo a la lesión, lo que fomentará una curación más rápida.
El tratamiento a largo plazo puede implicar inmovilizar la pierna con un yeso o simplemente mantenerse alejado de la pierna lesionada y usar muletas durante un período de tiempo. Las fracturas más pequeñas generalmente sanarán por sí solas con suficiente tiempo y descanso, aunque es posible que los casos más graves de una fractura por sobrecarga de peroné deban tratarse quirúrgicamente. Esto es extremadamente raro, ya que la fractura por estrés tendría que ser bastante grande para justificar una operación.
Una vez que la fractura por sobrecarga del peroné haya tenido algún tiempo para sanar, será importante que la persona que sufre la lesión rehabilite la pierna. Después de varias semanas de estar alejado de la pierna afectada, los músculos y otros tejidos de la pierna se habrán debilitado o sufrirán algún desgaste, por lo que será necesario someterse a fisioterapia. Un fisioterapeuta experimentado podrá ayudar a la persona a reconstruir los músculos y el funcionamiento adecuado de la parte inferior de la pierna sin volver a lesionar el peroné ni causar otros problemas que puedan prolongar el período de curación. Una vez finalizado el régimen de fisioterapia, la persona aún necesitará mantener la fuerza de la pierna mediante el ejercicio.