Las ojeras pueden hacer que las personas se vean cansadas y viejas, incluso si no tienen m?s de 25 d?as y duermen de ocho a diez horas por la noche. Los hombres y las mujeres de todas las razas pueden tener c?rculos oscuros debajo de los ojos, pero es m?s frecuente en afroamericanos, italianos del sur y asi?ticos del sudeste. Quienes padecen este molesto problema a menudo pueden preguntarse si hay algo que se pueda hacer al respecto. No importa qu? m?todos decidan probar las personas para deshacerse de las ojeras, es importante que comprendan por qu? aparecen debajo de los ojos para que puedan aprender a combatirlos de manera efectiva.
La piel sensible debajo de los ojos es delgada y no tiene tantas gl?ndulas como otras partes del cuerpo. A medida que una persona envejece, esta piel delgada tiende a volverse m?s seca y m?s arrugada. Las venas en la piel debajo del ojo se vuelven m?s visibles y comienzan a formarse c?rculos oscuros. Cuando las personas tienen c?rculos oscuros debajo de los ojos, pueden estar plagados de ellos por una variedad de razones.
Las personas con ojeras oscuras a menudo heredan el problema de un miembro de la familia. Si otras personas en el ?rbol geneal?gico sufren de alergias, hay una buena probabilidad de que tambi?n tengan c?rculos oscuros debajo de los ojos. Los al?rgenos transportados por el aire pueden hacer que una persona se frote los ojos en gran medida, provocando que los ojos se inflamen e irriten. Como resultado, la piel debajo del ojo a menudo puede oscurecerse.
No dormir lo suficiente es otro culpable. Cuando las personas no cierran los ojos lo suficiente, pueden encontrarse con ojeras oscuras, transmitiendo sus noches nocturnas para que todo el mundo las vea. Muchos noct?mbulos que no descansan lo suficiente o que se quedan hasta tarde terminan con una piel que se ve p?lida y demacrada. Los vasos sangu?neos se notan m?s f?cilmente debajo de los ojos de aquellos que est?n privados de sue?o. En ?ltima instancia, esos vasos sangu?neos visibles contribuyen a molestar bajo los c?rculos oculares.
La forma en que se construyen los huesos puede ser otra raz?n por la cual alguien est? preocupado por las ojeras. Si una persona tiene ojos profundos, las sombras oscuras pueden permanecer debajo de ellos. Las personas que pasan mucho tiempo al sol sin la protecci?n adecuada pueden desarrollar ?reas oscuras debajo de los ojos, ya que la exposici?n al sol puede inducir la pigmentaci?n hacia la superficie de la piel. Ciertos medicamentos pueden incluso dilatar los vasos sangu?neos para que se formen c?rculos oscuros debajo de los ojos. Si una persona come una dieta poco saludable, crea otro factor que contribuye a oscurecer las ojeras. Las mujeres embarazadas o que menstr?an tambi?n son candidatas para este problema debido a los cambios en las hormonas.
Una vez que una persona aprende qu? causa las ojeras, hay varias t?cticas que pueden usarse para combatirlas. Primero, es importante beber al menos 10 vasos de agua cada d?a. Duerma lo suficiente, al menos de ocho a diez horas por noche. Coma una dieta balanceada que incluya frutas y verduras. Si alguien tiene alergias, los c?rculos debajo de los ojos a menudo se pueden eliminar con un antihistam?nico de venta libre. Las rodajas de patata o pepino son remedios caseros que a menudo tambi?n ayudan a las personas a deshacerse de los c?rculos oculares. Si ninguno de estos m?todos funciona, algunas personas recurren a cremas t?picas fortificadas con vitaminas C y K u ocultan las imperfecciones con maquillaje. Las ojeras pueden ser un problema frustrante, pero comprender qu? son y por qu? aparecen debajo de los ojos ayudar? a las personas a decidir el mejor m?todo para eliminarlas u ocultarlas.