Les blessures à la cheville sont l’une des blessures les plus courantes traitées par les physiothérapeutes. En tant qu’articulation porteuse, la cheville subit le plus gros de chaque faux pas, et qu’une personne rencontre un obstacle, pose le pied au sol à un angle étrange ou glisse sur une plaque de glace, il est impératif de soigner un blessé. cheville correctement. Dans le cas contraire, la personne lésée est susceptible de souffrir de douleurs chroniques et d’un risque élevé de récidive. Selon la gravité de la blessure, il peut y avoir un traitement standard auquel on peut s’attendre de la physiothérapie de la cheville.
Les problèmes de cheville vont des entorses légères et de l’arthrite aux fractures graves et aux remplacements complets de la cheville. Quel que soit le problème, un cours de physiothérapie se concentrera sur quelques domaines clés. Ces domaines comprennent la gestion et la prévention de la douleur, l’amplitude des mouvements, la force, l’équilibre et la mobilité. Une certaine amélioration dans chacun de ces domaines est le minimum que l’on puisse attendre de la physiothérapie de la cheville. La physiothérapie est prescrite par un médecin et peut avoir lieu dans un hôpital, un centre de réadaptation en physiothérapie ou un cabinet médical privé.
Lors de la première visite, le patient recevra une évaluation et un plan personnalisé d’un physiothérapeute ou d’un assistant en physiothérapie. L’amplitude des mouvements et le niveau de mobilité seront documentés afin que le physiothérapeute et le médecin prescripteur soient mieux à même de juger de l’amélioration et d’ajuster le traitement en conséquence. Les exercices peuvent inclure le trempage de la cheville dans un bain à remous d’eau chauffée tout en essayant de dessiner chaque lettre de l’alphabet avec le pied, suivi d’exercices d’étirement assistés administrés par le physiothérapeute. Une autre chose à laquelle on peut s’attendre de la physiothérapie de la cheville est un devoir. Un patient peut rencontrer un thérapeute deux fois par semaine, mais il devra exercer sa cheville chaque jour pour maintenir le mouvement.
Au fur et à mesure que la thérapie progresse, vous pouvez également vous attendre à ce que la physiothérapie de la cheville passe des exercices d’étirement assis aux exercices de mise en charge debout. À mesure que l’amplitude des mouvements et la flexibilité augmentent, un programme commencera à se concentrer davantage sur la force et l’équilibre. La progression à travers les divers exercices dépend fortement de la gravité de la blessure, mais une dernière chose qu’un patient peut attendre de la physiothérapie de la cheville est une amélioration qui est corrélée à l’effort. Ceux qui s’engagent dans un programme de physiothérapie et suivent les exercices qui leur sont assignés en tireront les meilleurs bénéfices.