Si par vacances vous entendez une pause prolongée du stress et des responsabilités de votre routine quotidienne, alors la réponse est oui, vous avez définitivement besoin de vacances. Très peu de gens peuvent fonctionner efficacement à leur travail ou à leur domicile sans prendre une sorte de distraction relaxante de temps en temps. Les vacances nous permettent de reprendre un peu de recul sur notre vie personnelle et de réévaluer nos priorités en matière d’équilibre travail/maison.
Si par vacances vous entendez planifier une escapade élaborée avec un conjoint et quatre enfants, vous voudrez peut-être envisager le but plus élevé des vacances. Certaines personnes dont la portée des vacances dépasse leurs capacités peuvent se rendre compte qu’elles ont besoin de vacances pendant leurs vacances. Tout projet de vacances qui nécessite la précision et la planification logistique d’une opération militaire peut ne pas être une si bonne idée à moins que les avantages de la destination l’emportent sur les sacrifices nécessaires pour s’y rendre en un seul morceau.
Certaines personnes choisissent de ne pas profiter des congés payés afin d’ajouter ces fonds à leur revenu personnel. Bien que cela puisse avoir un certain sens financier, cela peut également entraîner un certain nombre de maladies et d’affections liées au stress, telles que les ulcères, la dépression et l’anxiété générale. Certains employés dévoués ou motivés par le travail peuvent ne pas vouloir profiter de tout le temps de vacances qu’ils ont accumulé au fil des ans, mais quelques jours passés loin du travail peuvent aider à minimiser les effets du stress lié au travail à long terme.
Si vous sentez que vous avez besoin de vacances, le timing peut être tout. Vous voudrez peut-être planifier vos vacances lorsqu’il y a un ralentissement prévu au travail ou pendant une pause prolongée pour les écoliers. Les conjoints voudront peut-être coordonner leurs périodes de vacances afin de profiter d’un voyage mutuel hors de la ville. Certaines personnes peuvent devoir travailler encore plus avant des vacances planifiées afin de minimiser les effets de leur absence. En planifiant des vacances à un moment qui convient aux employeurs et aux home sitters, vous pouvez passer plus de temps à vous détendre et moins de temps à vous soucier du travail que vous avez temporairement laissé de côté.
Beaucoup de gens se rendent compte qu’ils ont besoin de vacances chaque fois que la routine du travail ou de la maison commence à affecter leur santé mentale ou physique. Lorsque l’idée d’aller au travail le lendemain matin devient un déclencheur d’anxiété la nuit, il est peut-être temps de prendre des vacances. Se sentir comme si vous étiez simplement en train de faire les choses ou de faire un effort minimal au travail ou à la maison est un autre signe que vous pourriez avoir besoin de vacances. Personne n’aime être coincé dans une ornière, et une semaine agréable sans responsabilité passée sur une plage chaude ou sur un bateau de croisière peut être la chose dont vous avez besoin pour vous en sortir.