Les compresses froides réutilisables sont utilisées pour réduire l’inflammation et la douleur sur le site d’une blessure. Lors de la sélection d’une compresse froide réutilisable, vous devrez décider quelle taille et forme sont les meilleures, si vous aurez besoin d’une housse de compresse froide avec des sangles Velcro® pour maintenir la compresse froide en place, si vous aurez besoin que la compresse soit flexible lorsqu’il fait froid , et combien de temps vous aurez besoin de la compresse froide pour rester au frais. Vous voudrez également vous assurer que la compresse froide réutilisable a un couvercle qui absorbera la condensation et agira comme un tampon entre la compresse froide et votre peau, et assurez-vous également que la compresse est solide et n’éclatera pas.
Pour s’adapter à différentes parties du corps, les compresses froides réutilisables sont disponibles dans une variété de tailles. Vous devez sélectionner un pack qui couvrira complètement et, si possible, enroulera autour de la zone blessée. Glacer les genoux, les coudes et le cou peut être difficile avec les compresses froides standard, des compresses froides réutilisables de forme unique ont donc été conçues pour ces zones.
La plupart des compresses froides réutilisables sont livrées avec une housse en tissu conçue pour absorber la condensation et protéger la peau du contact avec la surface de la compresse froide. De temps en temps, les couvertures auront des sangles Velcro® qui peuvent être utilisées pour maintenir le sac de glace en place, une fonctionnalité utile si vous prévoyez de vous déplacer pendant le glaçage. Certaines compresses froides réutilisables sont plus flexibles lorsqu’elles sont froides que d’autres. La flexibilité peut améliorer le contact entre la compresse froide et votre peau, améliorant ainsi la pénétration du froid dans la blessure.
Les compresses froides réutilisables restent froides pendant différentes durées. Si votre médecin ou votre thérapeute a besoin de glacer votre blessure pendant une longue période, vous voudrez vous assurer que votre compresse froide réutilisable restera froide assez longtemps pour votre traitement. Si le pack de glace que vous aimez ne reste pas assez froid, vous pouvez acheter deux packs et échanger les packs froids à mi-parcours d’une séance de traitement. La plupart des compresses froides ne restent pas froides tant que le fabricant l’indique. Enfin, la compresse froide que vous achetez doit être solide, avec un couvercle en plastique épais et des coutures solides, pour résister à de nombreux cycles de décongélation et pour empêcher la compresse froide d’éclater et de laisser couler le gel sur vos vêtements ou vos meubles.
La meilleure façon de sélectionner une compresse froide réutilisable est d’examiner plusieurs marques et styles différents. Les pharmacies ainsi que les magasins de fournitures médicales et d’articles de sport ont généralement plusieurs exemples de compresses froides réutilisables que vous pouvez conserver et examiner. Si vous consultez un physiothérapeute, vous pouvez également lui demander une recommandation. Vous pouvez également commander quelques packs froids différents, les regarder et retourner ceux que vous n’aimez pas.