Les packs de gel chaud sont utilisés pour fournir une thérapie thermique, également appelée thermothérapie. Le plus souvent, cette thérapie est utilisée pour réduire les douleurs ou raideurs articulaires ou musculaires, soulager les maux de tête et de dos, ou soulager les symptômes de douleur chronique. Les utilisateurs de packs de gel chaud voudront considérer le site de la douleur lors du choix parmi les packs disponibles. Les packs de gel sont disponibles en différentes tailles et peuvent être utilisés avec divers enveloppements. Il existe également des packs de gel qui peuvent être utilisés pour une thérapie par le chaud ou le froid.
Pour fournir la thermothérapie, le pack de gel est généralement passé au micro-ondes ou chauffé dans de l’eau chaude. Étant donné que les packs de gel peuvent devenir extrêmement chauds et même éclater, les utilisateurs doivent opter pour des packs avec des extérieurs en plastique robuste. La plupart des packs de gel doivent être réchauffés toutes les 15 à 30 minutes, mais la durée peut varier jusqu’à deux heures, donc les gens voudront considérer combien de temps ils utiliseront le pack en une seule session.
Il existe des packs de gel à usage unique et des packs de gel réutilisables. Les packs de gel à usage unique ne nécessitent pas de micro-ondes ou autre source de chaleur pour être activés. Ils peuvent être moins chers que les packs de gel réutilisables, mais seulement si les packs de gel ne seront pas utilisés pendant un certain temps. Les packs de gel réutilisables sont plus rentables si la thermothérapie est requise plus d’une ou deux fois. Les emballages réutilisables sont également plus respectueux de l’environnement car ils peuvent être utilisés plusieurs fois.
Les packs de gel chaud basiques sont de petits sachets de gel en plastique qui doivent être maintenus sur la zone traitée. Il existe également des packs de gel qui peuvent être placés dans des enveloppes en tissu. Avoir le pack de gel enveloppé dans quelque chose réduit la possibilité de brûlures ou d’inconfort de la peau. Les enveloppes en tissu ou les systèmes de sangles peuvent rendre les packs de gel chaud plus faciles à utiliser car ils sont mains libres une fois attachés à la zone touchée.
Certaines entreprises ont des packs de gel chaud personnalisés de différentes couleurs et tailles, ce qui peut être utile s’il y a plusieurs patients en thermothérapie dans une maison ou un endroit. Il existe également des packs de gel qui sont personnalisés pour être utilisés sur des parties particulières du corps. Par exemple, il existe des packs de gel en forme de U recouverts de tissu pour les personnes nécessitant une thermothérapie sur le cou. Il existe également des packs de gel chaud qui peuvent être moulés autour des genoux, des chevilles, des épaules ou d’autres zones sujettes à la douleur et à la raideur.