Lorsque les gens affluent vers la plage pour profiter du soleil et surfer, un sauveteur de plage est responsable de leur s?curit?. L’oc?an peut ?tre un endroit dangereux avec des mar?es montantes, une vie marine dangereuse et des vagues d?ferlantes. C’est le travail du sauveteur de plage de s’assurer que les gens profitent en toute s?curit? de leur temps dans et autour de l’eau. Comme ce type de travail est exigeant, un candidat doit r?pondre ? certaines normes avant d’?tre autoris? ? devenir sauveteur de plage.
Quiconque souhaite devenir sauveteur de plage est tenu de r?pondre aux exigences ?tablies par la United States Lifesaving Association (USLA). Cette organisation a ?t? cr??e pour assurer le bien-?tre de ceux qui travaillent et jouent dans et autour de l’eau. L’une des premi?res exigences que les candidats doivent remplir est la capacit? de nager rapidement sur de courtes distances. Par exemple, les personnes qui souhaitent devenir sauveteurs de plage doivent d’abord ?tre capables de nager 550 m?tres (500 m?tres) en dix minutes maximum.
Un sauveteur de plage potentiel ne doit pas seulement ?tre un bon nageur, il doit ?galement avoir l’endurance physique n?cessaire pour effectuer ce travail important. Les responsabilit?s physiques incluent la capacit? de courir rapidement sur de longues distances et de soulever, tra?ner ou tirer des objets lourds. Les sauveteurs de plage doivent ?galement poss?der une excellente vision et une excellente audition. Ces deux qualit?s sont importantes car les sauveteurs doivent ?tre capables de voir et d’entendre tout signe indiquant que les nageurs peuvent ?tre en d?tresse.
Toute personne qui souhaite devenir sauveteur de plage doit r?ussir une formation en secourisme et en RCR (r?animation cardio-respiratoire). Les personnes choisies pour une formation compl?mentaire apprendront ?galement ? sauver des personnes en eau libre et ? utiliser correctement les ?quipements de sauvetage aquatique.
Les aspirants sauveteurs de plage qui souhaitent augmenter leurs chances d’?tre accept?s en tant que sauveteurs peuvent prendre des mesures pour am?liorer leur forme physique et leur capacit? ? nager. Par exemple, ils peuvent s’efforcer d’avoir une alimentation plus saine. Une alimentation ?quilibr?e am?liorera les performances du corps et aidera peut-?tre un candidat ? bien r?ussir un test de condition physique.
Une autre fa?on de s’entra?ner pour un test de sauveteur de plage est de s’entra?ner ? nager dans l’oc?an, de se familiariser avec l’eau libre et les comp?tences n?cessaires pour nager en toute s?curit?. L’utilisation de planches ? roulettes et de bou?es de traction dans la piscine locale peut aider ? d?velopper la force du haut du corps et des jambes, une autre fa?on d’am?liorer les comp?tences en natation. Les sprints chronom?tr?s de natation dans la piscine peuvent ?galement aider les candidats aux sauveteurs de plage ? am?liorer leur capacit? ? nager rapidement sur de courtes distances. Ce n’est pas une t?che simple de devenir sauveteur de plage, mais ceux qui sont d?termin?s ? entrer dans ce domaine exigeant peuvent atteindre leurs objectifs gr?ce ? un travail acharn? et ? leur d?vouement.