La timidité est une situation à laquelle presque tous les enfants sont confrontés dans une certaine mesure. Bien qu’il y ait des enfants qui sont tellement submergés par la timidité qu’ils ne peuvent pas fonctionner, l’enfant timide typique peut simplement avoir du mal à s’adapter aux changements dans l’environnement familial ou scolaire, ou avoir besoin de certains constructeurs de confiance.
La première chose à comprendre à propos d’un enfant timide est que très peu de situations impliquent réellement une phobie sociale profondément enracinée qui paralyse la capacité de l’enfant à interagir avec les autres. Plus généralement, l’enfant peut être parfaitement à l’aise pour interagir avec ses parents, un frère ou une sœur et peut-être un ou deux amis proches. Dans ce type de situations, un manque de confiance peut être à l’origine de la timidité. Il existe deux manières de base d’aider à construire ce niveau de confiance et d’aider la timidité à commencer à s’estomper.
Premièrement, reconnaissez que l’enfant timide peut être simplement un enfant non informé qui hésite à s’impliquer parce qu’il ne sait pas comment interagir dans une situation sociale donnée. Par exemple, un jeune garçon qui ne semble pas aimer participer à un match de baseball avec les garçons du quartier peut ne pas avoir une connaissance pratique du jeu. Souhaitant ne pas paraître inintelligent devant ses pairs, il est plus facile d’éviter simplement la situation et de rester à la maison.
La plupart des gens hésitent à essayer quelque chose de nouveau lorsqu’ils n’ont aucune connaissance ou compréhension préalable des bases de la tâche. Ce trait est amplifié chez les enfants, qui sont facilement piqués par le ridicule. Si la timidité semble être due à un désir d’éviter l’inconnu, alors doter l’enfant de connaissances fera une grande différence. De plus, permettre la pratique et la mise en œuvre des connaissances dans une zone sûre, telle que la cour arrière, mettra l’enfant sur la voie de prendre des risques et de tendre la main.
Alors que de nombreux enfants sont parfaitement à l’aise avec les tâches, il ou elle peut ne pas se sentir à l’aise de socialiser avec les autres. Encore une fois, si l’enfant timide se débrouille bien avec ses parents et d’autres êtres chers de confiance, le manque de confiance peut être à l’origine de la timidité. Organiser la venue d’un ou deux camarades de classe pour une date de jeu qui est spécifiquement pour une activité particulière, comme nager dans la piscine de l’arrière-cour, peut être un moyen d’aider l’enfant à augmenter sa capacité à interagir socialement.
L’astuce consiste à combiner les activités planifiées avec un endroit que l’enfant considère comme sûr. Les activités combinées permettront de se concentrer afin qu’il y ait quelque chose à dire, et l’endroit sûr aide l’enfant à se sentir en contrôle de l’interaction. Au fil du temps, l’accent peut passer des activités planifiées à la simple réunion. À partir de là, l’enfant timide peut commencer à manifester le désir de participer à des activités en dehors des zones de sécurité habituelles.
Un enfant timide peut avoir l’impression qu’il doit parler tout le temps pour interagir efficacement. Aidez votre enfant à comprendre qu’une grande partie de la socialisation consiste à écouter ce que les autres ont à dire et à apprendre à poser des questions qui aident à stimuler les autres à parler de leurs intérêts. Cela permet non seulement à l’enfant de parler de lui-même une fois qu’un niveau de confort est établi, mais cela permet également à l’enfant d’en apprendre davantage sur les autres. Apprendre que d’autres peuvent avoir des pensées similaires peut souvent créer des ponts et faciliter l’interaction avec d’autres enfants.
Bien sûr, un enfant timide qui ne répond pas bien à ce genre d’encouragement peut en fait avoir besoin d’être évalué pour les phobies sociales. Souvent, un conseiller scolaire peut recommander un thérapeute qui évaluera l’enfant et déterminera quels types de traitements sont dans le meilleur intérêt de l’enfant. Que l’enfant ait simplement besoin de plus de connaissances et de confiance pour commencer à interagir avec les autres, ou qu’il ait besoin d’une aide professionnelle, la bonne nouvelle est que la timidité peut être traitée et surmontée.