Le canal carpien est un petit espace entre les os de votre poignet et à travers lequel passe le nerf médian. Dans le syndrome du canal carpien, les tissus qui entourent les os et le nerf médian gonflent et compriment le nerf. Le résultat peut être un engourdissement du pouce et des trois premiers doigts, accompagné de douleur. La condition peut être causée par l’exécution de mouvements répétitifs au travail, le travail dans des lieux de travail ergonomiques et par des conditions sous-jacentes comme l’arthrite. Certaines personnes, souvent celles qui ont des poignets plus petits, semblent plus sujettes à la maladie que d’autres.
Si vous remarquez des symptômes du syndrome du canal carpien, vous devriez consulter un médecin immédiatement pour traiter cette condition. Surtout si le syndrome est causé par une blessure due aux mouvements répétitifs, vous pouvez éviter les cas plus graves en changeant ce que vous faites au travail ou en changeant votre façon de travailler. Les personnes qui traitent le syndrome du canal carpien à ses débuts ont de meilleures chances d’éviter d’aggraver la maladie, ce qui peut entraîner une intervention chirurgicale.
La façon dont les médecins traitent le syndrome du canal carpien est basée sur la cause, le moment où elle peut être identifiée et la gravité de la maladie. Habituellement, le premier traitement consiste à immobiliser le ou les poignets, avec des attelles ou des attelles. Cela peut vous permettre de continuer à travailler sans utiliser les mains d’une manière qui aggravera la condition. Le glaçage de la zone peut également réduire l’enflure des tissus et est facilement réalisable si vous avez une attelle de poignet amovible.
Deuxièmement, les médecins, et en particulier les kinésithérapeutes et les ergothérapeutes, cherchent à traiter la maladie en analysant tout type de mouvement qu’une personne effectue et qui peut entraîner la maladie. Par exemple, si vous tapez toute la journée, utilisez un mauvais positionnement et travaillez dans un espace de travail mal conçu, cela peut être modifié pour vous aider à taper dans une position plus ergonomique. De petits changements dans la façon dont vous effectuez votre travail normal peuvent aider à empêcher les tissus des poignets de gonfler davantage et d’aggraver la maladie. Apprendre des exercices pour renforcer les poignets peut aider à mettre fin au syndrome, et ceux-ci sont normalement enseignés par un physiothérapeute.
Aux stades précoces et ultérieurs de cette maladie, les médecins traitent également le syndrome du canal carpien en traitant les symptômes de la douleur. Le plus souvent, les médecins prescrivent des médicaments anti-inflammatoires ou recommandent des médicaments en vente libre tels que l’ibuprofène. Les médecins peuvent également utiliser des injections de cortisone au poignet pour traiter temporairement le syndrome du canal carpien si la douleur est intense.
Lorsque la condition n’est pas soulagée par les traitements ci-dessus, le remède le plus courant est la chirurgie. La chirurgie consiste à couper un ligament dans le canal carpien qui est généralement le plus indiqué pour provoquer le syndrome. La chirurgie peut aider les gens à récupérer en quelques semaines, ou cela peut prendre plusieurs mois. Elle doit toujours être suivie de séances de physiothérapie au fur et à mesure que les poignets guérissent, afin que la chirurgie n’affecte pas la pleine utilisation des poignets et des mains par la suite.