Les chercheurs continuent d’examiner attentivement les boissons gazeuses et de fournir des données indiquant que les sodas – qu’ils soient riches en sucre ou sans sucre – sont mauvais pour notre santé. La dernière étude a porté sur 450,000 10 personnes vivant dans 16 pays européens et a suivi leur vie sur une période de 17 ans. Les résultats, publiés dans JAMA Internal Medicine, ont indiqué que les personnes qui boivent deux verres ou plus de n’importe quel type de soda chaque jour ont XNUMX% plus de risques de mourir prématurément, par rapport aux personnes qui boivent moins d’un verre par mois.
Boissons plus sucrées, vies plus courtes :
Soixante-dix pour cent des participants avaient en moyenne 50 ans et environ 70 pour cent étaient des femmes. Aucun n’avait d’antécédents de cancer, de maladie cardiaque, d’accident vasculaire cérébral ou de diabète. Environ 41,700 XNUMX des participants sont décédés au cours de l’étude.
Les chercheurs ont pris en compte divers facteurs liés au mode de vie, mais les résultats n’ont pas été affectés. La consommation de tabac et d’alcool, l’indice de masse corporelle, le niveau d’activité physique, l’apport calorique ou les choix alimentaires n’ont pas faussé les chiffres.
Des études animales suggèrent que les édulcorants artificiels peuvent changer la façon dont le corps gère le vrai sucre, selon les scientifiques.