Un psychologue anxieux est un psychologue spécialisé dans le traitement des troubles anxieux, qui comprennent, mais sans s’y limiter, les attaques de panique, le trouble anxieux généralisé, le trouble obsessionnel compulsif, le trouble de stress post-traumatique et les phobies spécifiques. Bien que psychologue de l’anxiété ne soit pas un terme souvent utilisé, de nombreux psychologues généralistes ont une expérience dans le traitement de divers problèmes psychologiques liés à l’anxiété. Gardez toutefois à l’esprit qu’un psychologue diffère à certains égards d’un psychiatre.
Un psychiatre est un médecin spécialisé dans le traitement des maladies mentales, souvent avec une cause sous-jacente biologique ou médicale. Un psychiatre peut prescrire des médicaments aux patients. Un psychologue, en revanche, n’est pas un médecin et ne peut pas prescrire de médicaments, mais utilise plutôt des techniques de thérapie individuelle ou de groupe, de conseil et de modification du comportement pour traiter les patients. Bien qu’il s’agisse clairement d’une simplification excessive des deux domaines, il est utile de se rappeler ces différences lors de la recherche d’un traitement. En général, un rendez-vous avec un psychiatre nécessitera une référence d’un médecin généraliste, contrairement à un psychologue.
Un psychologue anxieux verra probablement un certain nombre de patients chaque jour. Il ou elle peut travailler dans un groupe avec d’autres psychologues, posséder son propre cabinet ou travailler dans un autre cadre comme une école, un hôpital ou un centre de réadaptation. Lors de la première rencontre avec un patient, un psychologue anxieux discutera des raisons de la visite et de ce que le patient espère gagner en visitant un psychologue, posera des questions spécifiques et pourra administrer des tests psychologiques.
Il existe un certain nombre de raisons de consulter un psychologue de l’anxiété, mais la plus importante est évidemment lorsque l’anxiété commence à devenir écrasante et interfère avec la vie quotidienne. Bien que l’anxiété en réaction au stress fasse partie de la vie normale, elle peut devenir débilitante et c’est à ce moment-là qu’il est temps de demander de l’aide. Le psychologue anxieux vous proposera des techniques de thérapie spécifiques à votre situation, pour vous aider à apprendre à gérer l’anxiété et à éviter qu’elle ne devienne écrasante.
Pour devenir psychologue, un baccalauréat et une maîtrise sont requis. À partir de là, certains choisissent d’obtenir un doctorat. ou un Psy.D. Ces diplômes mènent à différents cheminements de carrière, en fonction de vos intérêts, et doivent être soigneusement étudiés. Enfin, pour travailler en tant que psychologue en exercice, il est nécessaire d’obtenir une licence dans votre état. Une carrière en psychologie est lucrative et enrichissante, et il est probable que vous n’aurez pas beaucoup de difficulté à trouver un emploi après l’obtention de votre diplôme.