Les affirmations de réussite sont des déclarations que l’on se fait à soi-même afin d’encourager une vie réussie et heureuse. De telles déclarations peuvent être dites à haute voix, délibérément pensées ou écrites et placées à des endroits bien en vue que l’on voit quotidiennement. Bien que faire une affirmation de réussite, telle que « Je suis heureux et épanoui » ou « Je suis un exemple de réussite », puisse ne pas avoir d’effet particulier, on pense que répéter de telles affirmations plusieurs fois par jour exerce une influence subtile sur son subconscient. favorisera la réussite au quotidien. L’idée générale des affirmations de réussite est qu’une pensée positive constante et délibérée renforcée par des affirmations de réussite souvent répétées conduira au succès et au bonheur dans la vie.
Pour être efficaces, les affirmations de réussite doivent être énoncées avec certitude, ou elles n’affirment en fait rien du tout. Dire « J’espère que je trouverai le succès futur dans ma vie professionnelle » n’est pas aussi efficace que de dire « Je trouverai le succès futur ». La première affirmation est une simple vérité sans pouvoir affirmatif – le fait que l’on espère un succès futur est rarement mis en doute. La deuxième déclaration, cependant, est une affirmation que l’on trouvera, en effet, le succès futur. Certaines personnes croient même que les affirmations doivent toujours être au présent pour être efficaces, comme dans « Je réussis » ou « J’apprends de chaque situation ».
En dehors de quelques théories métaphysiques, on pense généralement que les affirmations de réussite n’ont aucune efficacité en elles-mêmes. Au lieu de cela, par la force de la répétition, ils incitent un individu à maintenir un état d’esprit positif à tout moment et à croire en sa capacité à réussir. Affirmer constamment son succès et sa valeur exerce une influence subtile sur son état d’esprit subconscient qui peut influencer de nombreux aspects de sa vie. À tout le moins, les affirmations de réussite servent à rester concentré sur ses objectifs au travail et dans la vie.
Les affirmations de réussite ne sont pas seulement utiles pour la réussite professionnelle. Les gens utilisent les mêmes techniques lorsqu’ils cherchent à réussir dans la vie personnelle, dans l’art ou dans à peu près n’importe quelle autre activité. La méthode pour prononcer des déclarations affirmatives répétées reste la même, que l’on recherche une promotion ou le succès dans sa vie amoureuse.
Un élément important des affirmations de réussite est la croyance. Pratiquer des affirmations dans un état de doute ou les dire sur un ton sarcastique entraînera probablement un échec. Leur principal avantage est l’état d’esprit positif qu’ils encouragent, donc si l’on aborde les affirmations avec un état d’esprit négatif, l’échec est presque certain.
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