Les genouillères sont des dispositifs simples qui sont utilisés pour fournir un soutien supplémentaire à la zone du genou. Les bandes sont parfois utilisées dans le cadre du processus de guérison après une blessure. Cependant, ils peuvent également être utilisés à titre préventif, en particulier lors de la pratique d’activités qui sollicitent beaucoup l’articulation du genou.
En apparence, la plupart des genouillères sont conçues pour glisser facilement sur le pied, le long de la jambe et s’adapter parfaitement autour de l’articulation du genou. Cependant, il existe des modèles de genouillères qui sont en fait des sangles. Lorsque c’est le cas, la bande est enroulée autour de l’articulation du genou, puis fixée à l’aide de crochets ou d’autres méthodes pour maintenir la bande en place. À peu près tous les types de bandes de protection sont fabriqués à partir de matériaux robustes mais doux au toucher, et peuvent être nettoyés en les faisant passer par le cycle de lavage normal sur une machine à laver. Cependant, certains types ne doivent pas être placés dans une sécheuse; ils devraient plutôt être séchés à l’air.
Les athlètes bénéficient souvent de l’utilisation de genouillères. Cela est particulièrement vrai pour les sports où les jambes et les genoux sont continuellement en mouvement, comme le football, le basket-ball ou même la course à pied. En plus d’offrir un soutien général du genou, les bandes sont particulièrement efficaces pour minimiser les risques de développer des problèmes de genou tels que la tendinite rotulienne ou l’agenouillement du coureur. Il s’agit d’une affection dans laquelle l’articulation du genou est enflammée en raison du mouvement constant.
Cependant, vous n’avez pas besoin d’être un athlète professionnel pour bénéficier du port de genouillères. Les personnes qui souffrent de différentes conditions orthopédiques constatent souvent que le port des bandes aide à minimiser la douleur lors de la marche. L’action de compression des bandes aide non seulement à prévenir les contraintes extérieures sur le genou, mais peut également aider à empêcher l’articulation du genou de glisser hors de la ligne, ce qui peut également augmenter la douleur.
L’achat de genouillères est facile à gérer. Pour la plupart, les bandes sont relativement peu coûteuses et ont tendance à durer un certain temps. De nombreux magasins d’articles de sport proposent des bandes idéales pour la course ou la pratique de différents types de sports. La plupart sont fabriqués en taille unique pour tous les produits, il n’est donc pas nécessaire de s’inquiéter de choisir la mauvaise taille. En plus des magasins d’articles de sport, certains magasins de fournitures médicales et pharmacies proposent les bracelets à la vente. Il existe également un certain nombre de points de vente en ligne qui peuvent vous permettre de trouver des bracelets fabriqués avec différents matériaux et de différentes couleurs.