Que sont les normes de conditionnement physique de l’Armée?

Les normes de condition physique de l’armée sont un ensemble de normes de condition physique déterminées par l’armée des États-Unis que tous les soldats doivent respecter et maintenir en service actif. Afin de déterminer le niveau d’endurance et de santé cardiovasculaire d’un soldat, l’armée américaine administre le test de condition physique de l’armée (APFT) au moins deux fois par an et tous les soldats sont tenus de participer. Les membres de la Garde nationale prennent l’APFT annuellement au lieu de deux fois par an.

Si un candidat échoue tout ou partie de l’APFT, il ou elle dispose de trois mois pour répondre aux normes d’aptitude actuelles de l’armée en passant l’examen et se voit refuser la possibilité de promotion, de prolongation de l’enrôlement et de réinscription. L’administration de l’APFT est décrite dans un manuel de terrain de l’armée en plus des exercices d’entraînement physique personnel et de l’unité et un examen alternatif est donné à ceux dont les conditions physiques les empêchent de participer à l’APFT standard.

Les normes de condition physique de l’armée sont déterminées par l’âge et le sexe du soldat, comme détaillé dans les tableaux de score APFT. L’APFT se compose de trois défis de fitness: une course de 2 miles et deux minutes chacun de redressements assis et de pompes. Avant de commencer, les normes d’aptitude de l’armée pour chaque événement sont lues à haute voix et la forme correcte de chaque exercice est ensuite démontrée par un soldat qui ne passe pas le test ou qui est un classeur. Les examinateurs ont deux minutes pour effectuer autant de redressements assis que possible, suivis de deux minutes supplémentaires pour les pompes. La marche est déconseillée pendant la course chronométrée de 2 milles et un soldat est disqualifié s’il reçoit une aide physique ou quitte le parcours désigné.

Le nombre minimum de redressements assis et de pompes qu’un soldat est censé effectuer dans chaque épreuve de deux minutes est déterminé par le sexe et l’âge du candidat. Par exemple, un homme âgé de 17 à 21 ans devrait effectuer au moins 42 pompes et un minimum de 53 redressements assis en deux minutes. Une femme de plus de 62 ans doit effectuer au moins sept pompes et 26 redressements assis. Les plages horaires acceptables pour la course de 2 km varient également en fonction de l’âge et du sexe. Une femme soldat de 32 à 36 ans doit courir 2 miles en un peu moins de 22 minutes tandis qu’un soldat du même âge doit terminer en moins de 18 minutes.

Chaque événement APFT est noté sur 100 points et un total de réussite est de 180 points ou plus ou d’au moins 60 points dans chaque catégorie. Le score minimum est légèrement inférieur pour les nouvelles recrues lors de la formation initiale. Les soldats qui marquent au moins 90 points dans chacun des trois événements APFT reçoivent un insigne de condition physique porté sur l’uniforme d’entraînement. En prenant les candidats APFT gagnent également des points de promotion qui contribuent à leur éligibilité à la promotion. Les normes d’aptitude physique de l’Armée aident à garantir que les soldats sont physiquement capables de combattre et d’autres tâches.