La réflexologie est une pratique de médecine alternative qui consiste à masser certains points de pression situés dans les pieds, les mains et les oreilles. De nombreux partisans de la réflexologie affirment que la pratique peut guérir, combattre ou prévenir certains maux physiques. Les sandales de réflexologie sont des sandales spécialement conçues qui tirent parti de ces principes – les sandales sont conçues avec des points hauts et bas qui imitent un massage donné à la main, stimulant ainsi les points de pression dans les pieds lorsque les sandales sont portées.
Le pied humain a plus de terminaisons nerveuses que toute autre partie du corps ; par conséquent, de nombreuses personnes soutiennent que stimuler la plante des pieds est l’un des meilleurs moyens d’interagir positivement avec les principaux organes du corps. Chaque surface surélevée des sandales est conçue pour stimuler une partie du pied qui correspond à une zone du corps. Différents points fonctionnent sur différentes zones du corps car chaque point stimule un ensemble différent de terminaisons nerveuses à travers le pied.
Les sandales de réflexologie ne sont généralement pas destinées à être portées toute la journée, bien que certaines marques prétendent qu’elles peuvent l’être. Les sandales ne sont généralement portées que pendant les périodes de la journée où le porteur reste la plupart du temps immobile. De nombreux utilisateurs peuvent se promener dans leurs sandales, mais il n’est pas nécessaire de marcher avec pour obtenir le plein effet.
Les utilisateurs de sandales de réflexologie ont tendance à les utiliser pour regarder la télévision, s’asseoir pour un repas, travailler sur un ordinateur ou nettoyer la maison. Des sandales de réflexologie sont placées sur les pieds avant de balancer doucement les pieds d’avant en arrière. La conception des sandales de réflexologie permet généralement au porteur de se masser les pieds facilement et discrètement. Les sandales de réflexologie sont généralement assez petites pour être emportées n’importe où afin de pouvoir être utilisées confortablement.
La sensation des sandales contre la plante des pieds peut être un peu forte pour les débutants. Les vendeurs de sandales de réflexologie recommandent aux utilisateurs novices de porter des chaussettes avec leurs sandales jusqu’à ce qu’ils soient capables de s’habituer à la sensation qu’offrent les sandales. Il est également recommandé que les sandales ne remplacent pas un avis médical avisé. Ces types de sandales sont destinés à augmenter la science traditionnelle avec les croyances du nouvel âge ; ils ne sont pas destinés à remplacer la science ou la médecine moderne.