Les herboristes et les nutritionnistes naturels recommandent souvent d’utiliser des herbes détoxifiantes pour nettoyer le foie, qui retient les toxines qui contribuent à l’acné. L’une de ces herbes, appelée chardon-Marie, peut être utilisée pour augmenter le débit urinaire et détoxifier les toxines nocives, ce qui en fait une plante populaire pour traiter l’acné. Il n’y a aucune science pour déterminer qu’une plante peut grandement influencer les processus de détoxification du corps, et aucune recherche pour prouver l’efficacité de l’utilisation du chardon-Marie pour l’acné ou tout autre trouble. De nombreux médecins mettent en garde les patients contre la prise de suppléments à base de plantes comme le chardon-Marie pendant une longue période de temps, et ne sont pas d’accord sur les avantages allégués de l’utilisation de l’herbe pour l’acné.
Le foie est le principal organe de détoxification du corps et filtre et élimine en permanence les toxines de l’environnement et des aliments en les excrétant dans l’urine. Les herboristes suggèrent que les toxines qui s’accumulent dans le foie peuvent contribuer aux effets secondaires qui apparaissent sur la peau, comme l’acné. Il est suggéré que l’utilisation du chardon-Marie pour l’acné peut aider à détoxifier le foie en étant un diurétique, ce qui favorise une miction plus fréquente. La science actuelle de la dermatologie en ce qui concerne les herbes et leurs effets sur la peau n’a montré aucun avantage à utiliser le chardon-Marie pour traiter l’acné.
Le chardon-Marie peut encore fournir des antioxydants lorsqu’il est utilisé avec modération, ce qui est bénéfique pour la santé de la peau et du corps pour de nombreuses raisons différentes. Certaines personnes peuvent ressentir des effets secondaires en utilisant le chardon-Marie pour l’acné, comme une augmentation des poussées d’acné, si elles ont une forte allergie à l’herbe. Les dermatologues recommandent souvent des traitements plus conventionnels qui ont été minutieusement étudiés pour prévenir ou traiter l’acné, tels que les savons pour le visage ou les astringents sur ordonnance. Bien que le chardon-Marie soit sans danger pour la majorité des gens, il doit être utilisé avec prudence.
Comme pour toutes les herbes, l’utilisation du chardon-Marie pour le traitement de l’acné comme seule option de traitement peut entraîner un mépris pour d’autres traitements évitables qui ont fait leurs preuves. Il s’agit notamment de garder les huiles loin du visage et de se laver le visage une à deux fois par jour. Les nutritionnistes peuvent souvent suggérer un régime pauvre en sucres et en aliments frits et riche en légumes, fruits et eau douce. Les médecins peuvent mettre en garde contre l’utilisation continue du chardon-Marie pour des raisons supplémentaires, car les études à long terme sur ses effets sur la santé sont rares.