L’une des nombreuses plaintes de la grossesse comprend l’apparition du syndrome des jambes sans repos, qui se traduit par des picotements et une envie irrésistible de bouger les jambes. Les médecins ne savent pas exactement ce qui cause le syndrome des jambes sans repos pendant la grossesse, mais l’un des coupables les plus probables est le manque de fer. Mis à part l’anémie, certaines femmes enceintes peuvent avoir ce problème après avoir mangé certains aliments ou en raison d’une déshydratation. Malheureusement, il ne peut généralement pas être traité de manière agressive pendant la grossesse, car les médicaments qui aident normalement sont interdits jusqu’à l’accouchement.
Le principal symptôme du syndrome des jambes sans repos pendant la grossesse est un picotement à l’intérieur des jambes et des pieds, ainsi qu’une forte envie de bouger les jambes. Certaines personnes décrivent également la sensation comme des démangeaisons, des rampants, des douleurs ou même des brûlures. La sensation affecte généralement les deux jambes en même temps, et elle apparaît le plus souvent en position couchée ou assise pendant de longues périodes. Bien qu’il puisse survenir à tout moment de la journée, il est le plus souvent observé la nuit, entraînant une réduction du sommeil chez les personnes souffrant du syndrome des jambes sans repos.
De nombreux médecins pensent que le syndrome des jambes sans repos pendant la grossesse est causé par une carence en certaines vitamines, comme le fer. De nombreuses femmes enceintes développent une anémie, en particulier au cours du dernier trimestre, qui a tendance à être lorsque le syndrome des jambes sans repos apparaît le plus souvent. L’anémie apparaît parce que le volume sanguin augmente considérablement pendant la grossesse et que la quantité de fer dans le corps ne peut généralement pas suivre assez bien pour maintenir le rapport habituel. Certains médecins pensent également qu’une carence en folate peut entraîner ces sensations étranges dans les jambes, car les femmes enceintes manquent souvent de cette vitamine également. Par conséquent, une augmentation du fer et du folate peut être un moyen de prévenir ou de traiter le syndrome des jambes sans repos pendant la grossesse, bien que cela ne résolve pas toujours le problème.
Il existe d’autres théories expliquant pourquoi le syndrome des jambes sans repos apparaît pendant la grossesse. Par exemple, certaines personnes souffrant de cette maladie remarquent que la situation s’aggrave lorsqu’elles consomment du sucre avant de se coucher. D’autres supposent que la circulation et la déshydratation pourraient être à blâmer, car ils remarquent davantage le problème lorsque leurs jambes sont froides ou lorsqu’ils ne boivent pas assez d’eau. Quoi qu’il en soit, environ une femme sur cinq développe le syndrome des jambes sans repos pendant la grossesse, mais personne n’est certain de la cause exacte. Bien que, malheureusement, les traitements les plus efficaces pour ce problème ne soient pas autorisés pendant la grossesse, la bonne nouvelle est que le syndrome des jambes sans repos a tendance à disparaître peu de temps après l’accouchement.