L’indigestion, la sensation de plénitude ou de brûlure abdominale qui suit parfois un repas, et la constipation, la difficulté continue à aller à la selle, sont des problèmes désagréables mais généralement temporaires que la plupart des gens connaissent à un moment de leur vie. Lorsque l’indigestion et la constipation surviennent simultanément, cependant, le malade peut avoir l’impression d’être dans un état de misère digestive. Comprendre les déclencheurs communs de chacun peut être essentiel pour réduire ou même prévenir les futures attaques de ce duo désagréable. Les facteurs pouvant conduire à la fois à la constipation et à l’indigestion peuvent inclure la consommation de produits laitiers, le syndrome du côlon irritable, les médicaments et, dans de rares cas, des maladies graves du tube digestif.
L’une des causes les plus courantes d’indigestion et de constipation simultanées est la consommation de produits laitiers. Dans certains cas, ces problèmes digestifs peuvent résulter d’une incapacité à transformer les sucres présents dans les produits laitiers, une condition connue sous le nom d’intolérance au lactose. Alors que la consommation de produits laitiers par les personnes intolérantes au lactose peut initialement provoquer une indigestion accompagnée de diarrhée, les liquides et les sels corporels perdus lors de ces selles molles peuvent entraîner une constipation. Même ceux qui n’ont normalement pas de sensibilité au lactose peuvent développer des problèmes digestifs après avoir consommé de grandes quantités de produits laitiers.
Une autre cause fréquente de ces symptômes combinés est un problème de santé connu sous le nom de syndrome du côlon irritable. Pour des raisons qui ne sont pas encore entièrement comprises par les chercheurs, les muscles intestinaux des personnes atteintes du syndrome du côlon irritable fonctionnent anormalement, déplaçant les aliments dans le tube digestif trop rapidement ou trop lentement. Lorsque ces muscles travaillent trop lentement, les déchets sèchent et durcissent, entraînant une constipation. Cette constipation s’accompagne souvent d’une sensation d’indigestion extrêmement inconfortable.
Certains médicaments peuvent également provoquer une indigestion et une constipation simultanées. L’aspirine et d’autres analgésiques sont le plus souvent en cause. Parfois, l’utilisation prolongée d’antiacides contenant du calcium, généralement pris pour soulager la sensation de brûlure associée à l’indigestion, peut entraîner une constipation. En d’autres termes, dans cette situation malheureuse, traiter son indigestion peut en fait causer de la constipation.
Parfois, une maladie sous-jacente plus grave est à blâmer pour ces problèmes. Par exemple, la présence d’une croissance dans le tube digestif peut provoquer un blocage intestinal, entraînant une réduction des selles et une gêne abdominale. Ceux qui présentent des symptômes digestifs qui durent plusieurs semaines ou plus et ne répondent pas aux traitements conventionnels devraient envisager de consulter un professionnel de la santé pour écarter une affection sous-jacente plus grave.