Des millions d’enfants sont diagnostiqués avec le rhume des foins chaque année. Aussi connue sous le nom de rhinite allergique, c’est l’une des maladies chroniques les plus courantes de l’enfance. Les meilleurs moyens de traiter le rhume des foins chez les enfants comprennent l’utilisation d’antihistaminiques, de décongestionnants et de stéroïdes topiques. Les remèdes maison peuvent également être utilisés pour réduire la gravité de certains symptômes. Mieux vaut prévenir que guérir, et certaines mesures peuvent être prises pour éviter ou réduire les symptômes du rhume des foins.
Les symptômes du rhume des foins chez les enfants comprennent les éternuements, le larmoiement, la toux et les démangeaisons de la gorge. Maux de tête, maux d’estomac, fatigue et troubles du sommeil sont quelques-uns des symptômes secondaires. Les enfants qui ont le rhume des foins peuvent avoir du mal à se concentrer à l’école, et des études ont montré qu’ils ne réussissent pas aussi bien aux tests, en moyenne. Les parents devraient consulter un médecin lorsque leur enfant montre des signes de rhume des foins.
Bien que le rhume des foins chez les enfants ne soit pas curable, il existe des traitements pour ses symptômes. Les antihistaminiques sont facilement disponibles en vente libre ou prescrits par un médecin. Les nouvelles formulations de ces médicaments ne provoquent pas de somnolence ou certains des autres effets secondaires que les antihistaminiques provoquaient autrefois, et ils sont disponibles sous forme de comprimés ou de liquide ou sous forme de spray nasal. Les stéroïdes topiques sont également disponibles dans un spray nasal qui aidera à ouvrir les voies nasales. Les décongestionnants soulagent également la congestion nasale.
Il y a plusieurs choses qui peuvent être faites pour essayer de prévenir le rhume des foins et ses symptômes. Cette maladie est pire lorsque le nombre de pollens est élevé, comme le matin et en début de soirée, de sorte que les enfants atteints peuvent être gardés à l’intérieur pendant ces périodes. Les portes et les fenêtres doivent également rester fermées à ces moments-là, afin que le pollen ne soit pas un problème.
Lorsqu’ils conduisent, les parents peuvent garder les fenêtres fermées et demander aux enfants de porter une paire de lunettes de soleil enveloppantes. Une petite quantité de vaseline enduite à l’intérieur des narines piège le pollen et empêche le rhume des foins de se développer. Si les enfants ont joué dehors, ils doivent se laver les cheveux, le visage et les mains et changer de vêtements. La literie et les vêtements qui ont été suspendus à l’extérieur pour sécher peuvent également être un problème, il est donc préférable d’utiliser un sèche-linge pendant les périodes où le rhume des foins est un problème.
Limiter les produits laitiers et augmenter les fruits et légumes et l’ail sont des changements dans l’alimentation qui peuvent aider à prévenir le rhume des foins chez les enfants. Les oméga-3 et la vitamine D renforcent le système immunitaire du corps, donc les graines de lin, les noix et les poissons d’eau froide comme les sardines et le saumon pourraient faire la différence. Se gargariser avec de l’eau salée et une boisson à base de jus de citron frais et de miel dans de l’eau peut soulager les symptômes tels que les démangeaisons de la gorge.