Il existe littéralement des centaines d’utilisations domestiques du bicarbonate de soude, qui est du bicarbonate de soude pur. Ses qualités bénéfiques sont le résultat de sa capacité à agir comme un tampon, neutralisant à la fois les substances acides et alcalines pour réguler le pH. C’est le secret de son efficacité dans de nombreuses applications de soins personnels. Il ne faut pas la confondre avec la levure chimique, qui a ajouté des agents acidifiants et desséchants (typiquement de la crème de tartre et de l’amidon, respectivement).
Le bicarbonate de soude est peu coûteux, non toxique, sans parfum, respectueux de l’environnement et disponible partout dans les épiceries.
Visage et cheveux
Pour éliminer les résidus laissés par les produits coiffants et le chlore, ajoutez 1 cuillère à café à une cuillerée de votre shampooing préféré et faites mousser comme vous le faites habituellement. Rincez bien. Pour rajeunir le teint, faites une pâte de bicarbonate de soude et d’eau – trois parties pour une partie – et massez doucement sur une peau propre. Bien rincer à l’eau froide et sécher en tapotant.
Mains et pieds
Pour éliminer les odeurs alimentaires fortes comme l’ail et les oignons des mains, faites une pâte 3 pour 1 avec de l’eau et frottez les mains avec. Rincer à l’eau claire. Vos mains sentiront fraîches et votre peau sera douce et lisse. Pour un bain de pieds pré-pédicure, remplissez une bassine d’eau tiède. Ajoutez 0.25 tasse (60 g) de bicarbonate de soude à l’eau et remuez pour dissoudre. Faites tremper les pieds pendant dix minutes, puis frottez les talons et toute autre zone calleuse avec une pâte de bicarbonate de soude pour lisser les peaux mortes. Bien rincer.
Bain
Pour un bain relaxant, ajoutez 0.5 tasse (120 g) à l’eau du bain. Ceci est particulièrement apaisant pour la peau sèche et qui démange et soulagera l’herbe à puce, les éruptions cutanées et les coups de soleil légers.Ajoutez 1 cuillère à café à une noisette de votre gel douche préféré et utilisez-le pour vous laver les coudes et les genoux. Frottez doucement dans un mouvement circulaire pour exfolier et lisser la peau rugueuse.
Hygiène buccale
1 cuillère à café (5 g) dissoute dans 4 onces (120 ml) d’eau tiède constitue un excellent bain de bouche pour éliminer la mauvaise haleine. ) de bicarbonate de soude dissous dans 2 tasse (10 ml) d’eau tiède. Saupoudrez généreusement une brosse à dents humide de bicarbonate de soude et brossez pour obtenir des dents propres et blanches.
Autres utilisations pour les soins personnels
Le bicarbonate de soude peut être utilisé comme un déodorant efficace. Mélanger 0.5 tasse (120 g) avec 1 cuillère à soupe (15 grammes) ou plus de fécule de maïs dans un récipient en plastique avec un couvercle hermétique. Saupoudrez simplement les aisselles avec ceci après la douche et le séchage. Saupoudrez un peu de ce mélange dans vos chaussures de sport, vos bottes de travail, vos chaussures de ski ou d’autres chaussures pour minimiser les odeurs de pieds et garder les pieds frais et secs.