Les personnes qui souffrent de trouble de la personnalité évitante (APD) ont généralement une aversion à vie pour les situations sociales et les relations. Ces personnes peuvent avoir une faible estime de soi, avoir tendance à ne voir que le côté négatif des choses et exprimer une peur intense du rejet ou de l’abandon. Bien qu’il n’y ait pas de remède connu pour APD, cette condition peut être gérée avec succès. Le traitement principal du trouble de la personnalité évitante est la psychothérapie individuelle, bien que la thérapie de groupe, les médicaments et les remèdes homéopathiques puissent également s’avérer utiles.
La thérapie individuelle est considérée comme le traitement le plus efficace pour le trouble de la personnalité évitante, car les patients peuvent développer une relation de confiance avec le thérapeute sur une période de temps. Il est parfois difficile d’amener les personnes atteintes de TPA à assister à des séances de thérapie de groupe en raison de la nature du trouble, qui provoque généralement une aversion pour les foules et les groupes de pairs. Les séances d’évaluation initiales doivent être menées avec soin et minutie pour découvrir les détails importants de l’histoire de la vie que le patient peut cacher, peut-être parce qu’ils sont trop douloureux pour être revisités. peut-être parce qu’ils ne viennent pas à l’esprit du patient à évoquer. Établir une relation avec le patient peut être difficile, car les personnes atteintes de TPA sont généralement hypersensibles aux critiques et ont souvent peur de s’ouvrir aux autres. Par conséquent, l’arrêt précoce du traitement est souvent un problème.
Les médicaments ne sont généralement pas prescrits pour le traitement du trouble de la personnalité évitante, sauf dans les cas très aigus ou pour traiter d’autres problèmes symptomatiques dont souffre la personne. Les anxiolytiques, les bêta-bloquants et les antidépresseurs doivent être utilisés avec parcimonie et avec prudence car ils peuvent créer une dépendance, avoir des effets secondaires dangereux et peuvent en fait entraver la capacité du patient à partager ses sentiments avec le thérapeute. Les traitements médicamenteux doivent être de courte durée et associés à une psychothérapie afin que les patients ne deviennent pas dépendants des médicaments.
Les formes alternatives de traitement comprennent les techniques de relaxation, la méditation, la thérapie respiratoire et les remèdes homéopathiques. Les approches naturelles sont une option souhaitable pour de nombreuses personnes souffrant d’APD, car elles ont tendance à ne pas avoir d’effets secondaires nocifs et ne comportent aucun risque de dépendance physique aux médicaments. Certains remèdes homéopathiques peuvent aider à équilibrer efficacement la chimie du cerveau et à apaiser les symptômes physiques associés à l’anxiété ou à la dépression. Les traitements homéopathiques pour le trouble de la personnalité évitante comprennent la lavande, la camomille, la mélisse, le millepertuis et la Passiflora Incarnata. Ces remèdes à base de plantes ont des propriétés qui peuvent calmer les nerfs des patients et les aider à se détendre. Certaines études cliniques ont indiqué que les remèdes à base de plantes peuvent être aussi efficaces que certains médicaments pharmaceutiques.
Parce que les personnes atteintes d’APD ont tendance à avoir peur des situations sociales et d’interagir avec des étrangers, il n’existe pas beaucoup de groupes organisés pour aider les personnes atteintes d’APD. Ces personnes sont généralement des solitaires et non des menuisiers. Les livres d’auto-assistance sont parfois très utiles dans la compréhension et le traitement du trouble de la personnalité évitante. Les personnes atteintes de TPA peuvent également se sentir plus à l’aise de discuter de leurs pensées et de leurs sentiments sur des forums Internet sur la santé mentale où elles peuvent rester anonymes, éliminant ainsi les sentiments d’embarras ou la peur d’être jugés durement par les autres.