Les muscles adducteurs sont tous les muscles du corps qui provoquent l’adduction, c’est-?-dire le mouvement d’une articulation vers le centre du corps. Bien que le terme puisse d?signer les muscles qui adducteurs de l’?paule, du poignet ou de la cheville, les ? muscles adducteurs ? d?signent g?n?ralement un ensemble de muscles qui se trouvent ? l’int?rieur de la cuisse : les muscles adducteurs de la hanche. Il existe quatre muscles adducteurs de la hanche : le court adducteur, le long, le magnus et le minimus. Tous ces muscles adducteurs ont pour fonction de tirer la jambe vers le centre du corps et d’assurer la stabilit? de la hanche.
Le court adducteur est appel? adducteur court, car il s’attache de la hanche ? l’os de la cuisse, plut?t que de la hanche au genou. La fonction principale de ce muscle adducteur est d’ajouter la hanche, c’est-?-dire de ramener la hanche vers le bassin. Le muscle est ?galement impliqu? dans la flexion de la hanche ou la flexion de la hanche, c’est-?-dire en ramenant le genou vers le haut.
Un autre adducteur court est l’adducteur long. Comme son nom l’indique, il s’agit d’un muscle plus gros que le court adducteur et s’attache donc ? l’os de la cuisse plus bas dans la jambe. Il est ?galement impliqu? dans l’adduction et la flexion de la hanche.
Contrairement au court et au long, le grand adducteur s’attache ? l’int?rieur du genou. Pour cette raison, on l’appelle un adducteur long. Le muscle a deux parties : les t?tes des adducteurs et des ischio-jambiers. Alors que la partie adducteur du muscle aide ? l’adduction de la hanche, la partie ischio-jambier est impliqu?e dans l’extension de la hanche.
Le plus petit des quatre muscles adducteurs est l’adducteur minimus. C’est un muscle plat qui s’attache ? l’os de la cuisse. En plus de l’adduction de la hanche, ce muscle permet de corriger le d?salignement de la jambe.
Deux autres muscles participent ? l’adduction de la hanche : le pectin? et le droit. Ceux-ci ne sont g?n?ralement pas appel?s vrais adducteurs, mais sont g?n?ralement inclus dans le groupe des adducteurs. Les muscles travaillent en ?troite collaboration avec le reste des adducteurs pour assurer l’adduction de la hanche.
Le pectin? est situ? en haut de la cuisse. Comme le court et le long adducteur, il joue un r?le important ? la fois dans l’adduction et la flexion de la hanche. Contrairement aux deux adducteurs courts, cependant, il est attach? au syst?me nerveux via le nerf f?moral, plut?t que le nerf obturateur.
Comme l’adducteur magnus, le gracilis s’?tend de la hanche ? l’int?rieur de la jambe jusqu’au genou. C’est un muscle important qui aide ? la flexion du genou ainsi qu’? l’adduction de la hanche. Ce muscle est g?n?ralement bless? dans ce que l’on appelle souvent une tension ? l’aine.