La thérapie d’achat consiste à utiliser l’expérience de vente au détail pour aider à surmonter la dépression ou d’autres problèmes émotionnels. Beaucoup de gens achètent pour cette raison sans même s’en rendre compte, et certains experts pensent que cela se produit en raison de besoins humains profondément enracinés. Le shopping peut combler certains vides émotionnels dans la vie d’une personne, comme le besoin d’interaction sociale ou le désir de ressentir un sentiment d’accomplissement. Lorsque les gens font du shopping, ils sortent souvent de l’expérience avec des perspectives considérablement améliorées. Cet effet peut parfois être très temporaire, mais le shopping est une activité fréquente et répétée pour de nombreuses personnes.
Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les gens bénéficient de la thérapie du shopping. L’une des choses les plus évidentes est le plaisir que les gens tirent des articles qu’ils achètent. La plupart des gens aiment accumuler de nouvelles choses, aussi insignifiantes soient-elles, et lorsque les gens font leurs courses, ils achètent souvent des choses qui les intéressent vraiment à un certain niveau. Par exemple, lorsque les gens rentrent à la maison avec une nouvelle chemise ou un nouvel ordinateur, ils supposent que l’article va améliorer leur vie d’une manière ou d’une autre, ce qui peut aider à atténuer de nombreux sentiments de mécontentement.
Un autre avantage potentiel de la thérapie d’achat est le sentiment qu’une mission a été accomplie. Certains experts pensent que les humains sont câblés avec le besoin constant d’atteindre et de s’efforcer de s’améliorer. Prendre la décision d’acheter quelque chose, puis de suivre ce plan, est une façon pour les gens d’agir pour changer directement leur propre vie. Cela peut leur donner un sentiment de pouvoir en leur donnant le sentiment qu’ils ont plus de contrôle sur leur propre destin.
Même lorsque les gens n’ont pas d’argent pour acheter des choses, ils peuvent parfois bénéficier d’une thérapie d’achat. Pour certaines personnes, la simple navigation peut être une expérience stimulante car elle les aide à former des plans. Dans leur esprit, les gens prennent la décision d’acheter certaines choses plus tard, ce qui peut les aider à se sentir motivés pour traverser les moments difficiles.
Le simple fait de quitter la maison et de passer du temps avec d’autres humains est une autre raison possible de l’efficacité de la thérapie d’achat. Il y a parfois un sentiment de communauté dans l’expérience d’achat qui peut aider à soulager la solitude. Beaucoup de gens utilisent même le shopping comme une activité sociale spécifique en amenant avec eux des personnes qui leur sont chères et en transformant le processus en une sorte de rituel récréatif.