La thérapie intégrative est un terme qui est le plus souvent utilisé pour désigner la psychothérapie intégrative, dans laquelle plusieurs techniques thérapeutiques différentes sont utilisées pour traiter les problèmes psychologiques d’un patient. Ce terme peut également faire référence à des approches intégratives de la thérapie physique, du travail corporel et de la médecine. Les praticiens qui offrent une thérapie intégrative ont un vaste champ de connaissances sur lequel s’appuyer, ce qui nécessite généralement une formation approfondie.
L’idée clé derrière la thérapie intégrative est que chaque personne est unique et distinctive, ce qui signifie qu’une approche unique de la thérapie ne sera pas efficace, que la thérapie soit destinée à aider quelqu’un à se remettre physiquement d’un accident de voiture, ou émotionnellement de un événement traumatisant. Les praticiens qui utilisent la thérapie intégrative peuvent développer un programme qui a été conçu spécifiquement pour les besoins uniques du patient, abordant les particularités de la personnalité et de la situation du patient plutôt que de fournir un traitement générique qui peut être moins efficace.
En psychothérapie intégrative, plusieurs techniques peuvent être utilisées, allant de la psychanalyse freudienne à la thérapie de groupe. La psychothérapie est un domaine vaste et très diversifié, avec de nombreuses approches de traitement et de nombreuses écoles de pensée différentes, et la thérapie intégrative est conçue pour s’inspirer des approches les plus appropriées pour un patient, le thérapeute intégrant des aspects de diverses approches qu’il pense sera bénéfique. Par exemple, un thérapeute peut utiliser l’art-thérapie et la thérapie de groupe avec un jeune enfant, en utilisant l’art pour amener l’enfant à s’engager et à parler, et la thérapie de groupe pour fournir le soutien de ses pairs à l’enfant.
La physiothérapie peut également inclure une approche intégrative. La physiothérapie intégrative peut inclure le recours à des méthodes de physiothérapie traditionnelles telles que la musculation et les techniques d’ergothérapie, ainsi qu’à des approches moins conventionnelles, comme le travail corporel pour tonifier les muscles ou l’acupuncture pour relâcher les tensions. Parce que chaque corps est différent, l’intégration de plusieurs techniques dans un programme de physiothérapie peut être très bénéfique pour le patient.
Le travail corporel peut être de nature intégrative, un praticien utilisant plusieurs techniques au cours d’une séance, telles que le massage suédois traditionnel, la réflexologie et le shiatsu pour résoudre divers problèmes. De nombreuses écoles de carrosserie proposent des cours dans un large éventail de modalités qui permettent aux praticiens d’acquérir un large éventail de compétences qui peuvent être utilisées dans le travail corporel intégratif, ou de se concentrer sur des domaines d’intérêt spécifiques, selon le goût du praticien.
La médecine intégrative, parfois appelée thérapie intégrative, utilise à la fois des approches conventionnelles et alternatives de la santé et du bien-être, dans le but de promouvoir la santé dans tout le corps.