Qu’est-ce que le tampon mobile ?

En anatomie humaine, le bourrelet mobile décrit la partie de l’avant-bras où trois muscles distincts se rejoignent et travaillent ensemble. La bourre est responsable d’actions telles que la flexion, la torsion et la plupart des mouvements du poignet. Celles-ci sont normalement considérées comme des commandes musculaires plus complexes qui nécessitent souvent la coordination de plusieurs groupes afin d’être exécutées efficacement. Dans le cas de la bourre mobile, ces muscles sont le court extenseur radial du carpe, le long extenseur radial du carpe et le brachioradialis. Ces trois muscles de l’avant-bras agissent collectivement comme des fléchisseurs pour plier l’articulation du coude, diminuant l’angle de cette articulation et permettant au bras de se courber vers le haut. Dans certains endroits et références, ce groupe de muscles est également appelé bourre de Henry, compartiment latéral ou groupe radial.

Comprendre le groupement musculaire en général

Les muscles sont généralement considérés comme des faisceaux de fibres denses qui aident le corps à exécuter le mouvement. Ils s’enroulent autour du squelette en ajoutant de la flexibilité et de la stabilité, et bien que chacun soit distinct, peu travaillent seuls : dans la plupart des cas, ils sont enroulés et se croisent de manière importante. C’est certainement vrai en ce qui concerne l’avant-bras et le poignet, et l’une des raisons pour lesquelles les muscles sont ici appelés « bourre » est à cause de la proximité avec laquelle ils sont empilés et presque tissés ensemble.

Les muscles des jambes et des bras sont normalement regroupés dans des compartiments. Ces compartiments sont délimités par une solide enveloppe protectrice de tissu conjonctif et sont innervés par des réserves exclusives de nerfs et de sang. Les trois compartiments principaux de l’avant-bras sont la bourre mobile, la palme et la dorsale.

Tâches spécifiques des muscles de l’avant-bras

Les muscles de l’avant-bras sont responsables d’une variété de mouvements finement contrôlés, tels que la flexion du poignet vers l’intérieur et la rotation du poignet. Ces mouvements complexes sont possibles car l’avant-bras est composé d’environ 20 muscles superposés et ancrés aux os de l’avant-bras, au radius et au cubitus. Trois de ces 20 muscles – l’extenseur radial du carpe court, l’extenseur radial du carpe long et le brachioradialis – constituent la bourre mobile et travaillent conjointement pour plier le bras vers le haut et vers l’intérieur.

Flexion et torsion

La partie supérieure du muscle brachioradialis provient de la crête supracondylienne latérale de l’humérus, ou de l’extrémité éloignée de l’humérus, où l’os commence à s’évaser dans la bosse appelée épicondyle. La partie inférieure du brachioradialis s’attache au processus styloïde du radius, ou à la bosse sur l’os du radius près du poignet. Le muscle brachioradialis fonctionne avec les autres muscles du groupe radial pour fléchir l’avant-bras. Ce muscle travaille également à la pronation de l’avant-bras, ce qui signifie essentiellement de tordre le bras vers le centre du corps et de supiner l’avant-bras ou de le tourner vers l’extérieur.

Mouvements du poignet

Le muscle long extenseur radial du carpe prend également naissance au sommet de la crête supracondylienne latérale de l’humérus. Ce muscle est normalement beaucoup plus long que le brachioradialis et est ancré à son extrémité éloignée sur la face supérieure du premier os de l’index. En plus d’agir de concert avec les autres muscles du bourrelet en tant que fléchisseur de l’articulation du coude, ce muscle contrôle également une variété de mouvements du poignet, notamment l’extension et la flexion du poignet vers l’extérieur.

Extension et mouvements vers l’extérieur

Près du coude, l’extensor carpi radialis brevis prend naissance à l’épicondyle latéral de l’humérus, qui est la saillie à l’extrémité de l’os. Ce muscle s’étend le long de l’avant-bras et est lié à la base du majeur. L’extenseur radial du carpe court fléchit l’avant-bras et, tout comme le muscle long extenseur radial du carpe, contrôle également l’extension et les mouvements vers l’extérieur du poignet.