Tiré de la plante marine du même nom, l’extrait de varech est l’un des nombreux suppléments nutritionnels à base côtière. Les bienfaits du varech vont du renforcement de l’immunité, de l’aide aux efforts de perte de poids et du soutien nutritionnel. L’extrait est également souvent utilisé comme engrais de jardin.
Le nom scientifique du varech marin est Ascophyllum nodosom. Les gens incorporent l’extrait de varech dans leur alimentation pour diverses raisons. Certains pensent que cela peut les aider à perdre du poids. D’autres utilisent l’aide nutritionnelle comme un moyen d’aider à combler les carences au sein de leur apport alimentaire ou de leur système immunitaire. Ceux qui terminent des programmes de désintoxication du corps le font parfois avec une désintoxication de varech.
Le varech est considéré comme une bonne source d’iode. Certaines personnes ayant des problèmes de thyroïde prennent le supplément pour aider à équilibrer la glande. Les hommes et les femmes qui s’efforcent de maintenir des ongles, des cheveux et une peau sains peuvent prendre l’extrait pour aider à promouvoir une apparence jeune. Certains amateurs de varech affirment que l’extrait contribue également à promouvoir la longévité et la jeunesse générale en général.
L’extrait de varech peut être utile dans la prévention du cancer et de l’ostéoporose. Certains l’utilisent pour promouvoir la santé du foie. La recherche a montré que l’extrait de plante peut également être utile pour assurer une coagulation sanguine saine.
Le varech séché et la poudre de varech sont deux des versions les plus populaires de ce complément alimentaire. Il peut être ajouté aux shakes, smoothies et autres aliments. Certaines personnes préfèrent prendre des capsules de varech qui peuvent être avalées facilement avec de l’eau. L’extrait de varech est également disponible sous forme liquide, soit sous forme de thé de varech, soit en gouttes.
Lorsqu’il est utilisé pour traiter les plantes, l’extrait de varech offre un certain nombre d’avantages utiles. Des dizaines de nutriments sont souvent déjà fournis ou ajoutés à des suppléments de plantes de varech. On sait que la taille des fleurs et des fruits augmente lorsqu’ils sont nourris avec des suppléments de varech. Il a été démontré que l’extrait aide également les plantes à prospérer dans des conditions météorologiques extrêmes.
Pour utiliser l’extrait de varech avec des plantes, il doit être appliqué toutes les deux à quatre semaines. L’application se fait généralement par saturation. La plupart des producteurs mélangent l’extrait de varech avec de l’eau avant de le vaporiser directement sur leurs plantes. Certains extraits de varech sont vendus déjà liquéfiés pour une utilisation végétale.
La prudence est de rigueur lors de la sélection de produits de varech à usage interne. Certains extraits de varech se sont avérés contaminés par un empoisonnement aux métaux lourds. Étant donné que ces compléments nutritionnels ne sont pas réglementés dans de nombreux domaines, il peut être difficile de vérifier la sécurité des produits. Un herboriste, un nutritionniste ou un médecin peut vous aider à identifier une source de suppléments de varech sans danger.