Un siège ergonomique est une chaise ou un tabouret conçu pour réduire les tensions musculaires du dos, des mains et des jambes. Les sièges ergonomiques sont équipés d’un rembourrage et d’un soutien du dos suffisants pour résister à des heures d’assise continue. Ils sont disponibles dans différents styles, y compris les ballons d’équilibre, les chaises à genoux et les sièges de selle. Les accessoires souvent associés à des sièges ergonomiques comprennent des repose-pieds, des appuie-tête et des protège-poignets. Les entreprises ont adopté des sièges ergonomiques pour rendre leurs employés plus confortables tout en augmentant la productivité.
Les fabricants de sièges ergonomiques se concentrent sur le maintien du dos et des jambes de l’utilisateur en position assise. Un siège ergonomique est généralement conçu avec un angle de 90 degrés ou un angle droit. Le dos de l’utilisateur forme l’axe vertical de l’angle tandis que le haut des jambes forme l’axe horizontal. Cette concentration sur les angles droits réduit les sièges affaissés et compacts qui peuvent exercer une pression sur les muscles du bas du dos. Les chaises et tabourets ergonomiques comportent souvent des sièges rembourrés qui encouragent les utilisateurs à rester stationnaires pendant de longues périodes.
Les concepteurs de meubles ont élargi leurs options de sièges ergonomiques au-delà des chaises d’ordinateur standard. La chaise balance-ball favorise une bonne position du dos et des jambes en forçant les utilisateurs à maintenir leur équilibre. Les chaises à genoux utilisent des coussins pour les genoux au lieu de dossiers pour empêcher les concepteurs et les artistes de s’affaler trop loin sur leurs tables à dessin. Une autre option ergonomique est le siège de selle, qui comporte un coussin profilé qui encourage un placement plus large des jambes.
Les avantages d’un siège ergonomique peuvent être améliorés à l’aide d’accessoires qui permettent de positionner correctement les pieds, la tête et les mains. Une chaise ergonomique peut être emballée avec un tabouret qui maintient les pieds de l’utilisateur à plat lorsqu’il est assis. Les concepteurs encouragent également les utilisateurs à garder le dos droit en ajoutant des appuie-tête aux sièges ergonomiques. Ces appuis peuvent empêcher la tête de dériver trop loin en arrière, ce qui peut entraîner une fatigue du bas du dos et un mauvais positionnement des jambes. Les sièges ergonomiques peuvent être combinés avec des protège-poignets installés sur les bureaux pour empêcher les utilisateurs de se fatiguer les mains lors de la frappe.
Les sièges ergonomiques peuvent être utilisés par les entreprises pour assurer une plus grande efficacité et une meilleure santé des employés. Un siège ergonomique est destiné à réduire ou à éliminer les tensions musculaires qui peuvent amener un employé à prendre des pauses fréquentes. Une entreprise peut investir dans des sièges ergonomiques pour éliminer ces pauses et réduire le temps nécessaire à la réalisation des projets. Ces sièges spécialement conçus peuvent souvent protéger les employés contre les affections musculaires comme le syndrome du canal carpien. Les employés peuvent être en mesure de réduire les coûts médicaux associés à ces conditions en utilisant des chaises ergonomiques.