Un tableau d’acupression est un diagramme utilisé dans la pratique de l’acupression. L’acupression utilise de nombreux graphiques pour déchiffrer les symptômes et identifier les points de pression. Ces graphiques peuvent servir de guide pour l’acupression du corps entier, ou ils peuvent se concentrer sur une partie spécifique du corps, comme l’acupression de la tête, des oreilles, des pieds ou des mains. Parce que l’acupression est parfois utilisée sur les animaux dans la pratique vétérinaire, les tableaux d’acupression pour chiens, chats et chevaux ne sont pas rares. Un graphique d’acupression peut également être appelé un graphique de points de pression.
Généralement, un tableau d’acupression aide un praticien à effectuer l’acupression exactement comme indiqué. Pour assurer une pression directe, un praticien d’acupression applique une pression sur un petit point de pression spécifique sur le corps avec un objet étroit comme une articulation, un doigt ou un outil de massage. Le tableau d’acupression indique au praticien de médecine holistique les points précis à cibler afin de soulager les symptômes du patient. Certains tableaux d’acupression identifient les muscles qui sont censés affecter les organes et les glandes du corps.
Une pratique qui est estimée à plusieurs milliers d’années, l’acupression est une méthode alternative de guérison utilisée en médecine traditionnelle chinoise (MTC). L’acupression est également appelée Shiatsu, en particulier dans les pratiques de médecine orientale. La réflexologie, une pratique qui aurait été utilisée par les anciens guérisseurs égyptiens, consiste à masser des zones spécifiques du pied dans le but de guérir les symptômes du corps entier. Les graphiques utilisés en réflexologie identifient les points de pression sur le pied censés affecter les différentes parties du corps.
De nombreuses similitudes existent entre les informations sur un tableau d’acupuncture et les points de pression répertoriés sur un tableau d’acupression. En acupuncture, au lieu d’exercer une pression précise sur un point de déclenchement sur le corps, le praticien met de minuscules aiguilles dans la peau. Les aiguilles utilisées en acupuncture sont plusieurs dizaines de fois plus petites que les aiguilles hypodermiques que le médecin utilise pour les injections, et les acupuncteurs sont formés aux techniques conçues pour rendre les procédures indolores. L’acupression est une technique qui peut être pratiquée à la maison en utilisant les conseils d’un tableau d’acupression, tandis que l’acupuncture nécessite une visite chez un professionnel qualifié avec des aiguilles stériles.
Le traitement par acupression est souvent administré aux patients confrontés à des problèmes difficiles à traiter en médecine occidentale. Les cartes d’acupression sont utilisées pour identifier les points de pression qui traitent les allergies, la fatigue chronique, les problèmes sexuels et reproductifs et les problèmes digestifs. On pense également que les points de pression sur un tableau d’acupression aident à soulager les problèmes émotionnels et psychologiques tels que les souvenirs refoulés, les peurs et le trouble de stress post-traumatique (SSPT).