Une foulure du coude est une blessure aux muscles et aux tendons qui entourent l’articulation du coude. Les souches sont classées de I à III, selon la gravité de la souche. Une déformation du coude de grade III peut être si grave qu’une intervention chirurgicale est nécessaire pour réparer les tissus, tandis qu’une déformation de grade I peut se résoudre avec quelques jours de repos. Comme pour les autres tensions articulaires, il est important de s’assurer que le coude guérit complètement avant de reprendre des niveaux d’activité normaux, car il est possible de se blesser à nouveau gravement le coude s’il est poussé trop fort trop tôt.
Un certain nombre de choses peuvent causer une fatigue du coude. L’un est la surutilisation, comme cela arrive aux athlètes qui travaillent dur leurs coudes lors de sports tels que la gymnastique. Une autre est la surextension du coude qui provoque une déchirure des muscles et des ligaments, et une troisième cause fréquente est un traumatisme. Les souches sont caractérisées par des déchirures dans le tissu qui peuvent aller de microscopiques dans une souche de grade I à si grandes qu’elles sont facilement visibles lorsque le coude est ouvert ou imagé dans une souche de grade III.
Les symptômes de fatigue du coude comprennent des spasmes musculaires, un gonflement, une sensibilité, une perte de force, de la douleur, de la chaleur et des bruits de crépitement dans le coude. Les gens peuvent également remarquer des ecchymoses si la tension a été causée par un traumatisme. Les symptômes peuvent apparaître soudainement, comme lorsque le coude est trop étendu et que la douleur s’installe immédiatement, ou ils peuvent se développer avec le temps à mesure que le coude est progressivement tendu. Les gens peuvent également remarquer qu’étendre, mettre du poids ou tordre le coude est douloureux.
Le traitement d’une foulure nécessite de soutenir le coude pendant que les déchirures des muscles et des tendons se réparent. Pour une tension légère, le coude peut être placé dans un plâtre ou une écharpe pour l’immobiliser pendant que le patient se repose. Des médicaments de gestion de la douleur peuvent également être proposés pour maintenir le patient à l’aise pendant que la tension du coude guérit. Pour les tensions plus graves, une intervention chirurgicale peut être nécessaire pour réparer les déchirures, car le corps ne peut pas le faire seul et le bras devra être immobilisé pendant que le coude guérit.
La physiothérapie est utilisée pendant la récupération pour soutenir le coude et l’aider à reconstruire sa force. Les séances de physiothérapie seront adaptées au patient et à la tension, le thérapeute travaillant lentement pour des exercices plus exigeants au fur et à mesure que l’articulation guérit. Une chose à considérer lors du démarrage de la thérapie physique est les objectifs à long terme, car l’approche peut varier en fonction de ce que le patient veut pouvoir faire lorsque l’articulation est guérie.