As academias e academias têm o luxo do espaço: não precisam se preocupar em guardar os equipamentos, pois os equipamentos estão sempre prontos para uso. Ao usar o equipamento de ginástica em casa, o armazenamento pode muitas vezes se tornar um incômodo quando o equipamento não está em uso, portanto, os bons tapetes de ginástica domésticos são leves, de fácil armazenamento e manutenção. Os tapetes de ginástica domésticos vêm em uma variedade de formas e tamanhos, bem como materiais, portanto, antes de escolher os tapetes de ginástica domésticos mais adequados para você, é importante decidir quais exercícios você fará mais e como serão os tapetes de ginástica domésticos usado.
Alguns tapetes de ginástica domésticos são extremamente leves e portáteis e devem ser usados por apenas uma pessoa. Para muitos exercícios – especialmente exercícios de alongamento – um tapete de ioga simples funciona muito bem. Se você for usar a esteira para exercícios de alongamento ou exercícios que não requeiram muito espaço, uma esteira de ioga ou mesmo uma almofada de dormir para acampar funciona muito bem. Geralmente são feitos de espuma de células fechadas, que é leve e facilmente enrolável para armazenamento. Os tapetes de ioga geralmente são feitos de borracha fina e podem ser enrolados ainda mais pequenos do que os tapetes de acampamento.
Para exercícios que exigem uma pegada maior, outras opções estão disponíveis. Esteiras macias com espuma no centro e uma capa de vinil enrolada são ideais para exercícios que exigem que o usuário passe uma quantidade significativa de tempo no solo. Tapetes de luta livre funcionam bem para esta aplicação, pois são macios o suficiente para absorver um golpe, mas grossos o suficiente para evitar que o usuário comprima a espuma até o solo. A capa de vinil é fácil de limpar, caso o suor pingue sobre ela.
Se o treinamento com pesos é sua especialidade, tapetes de borracha para serviços mais pesados podem ser a melhor escolha. Esses tapetes são mais pesados do que outros tipos de tapetes de ginástica domésticos e, muito provavelmente, ficarão no mesmo lugar da casa. Eles podem ser enrolados se precisarem ser armazenados, embora possam ser um pouco complicados de mover. Essas esteiras são ideais porque fornecem amortecimento suficiente para os pés quando o corpo está sobrecarregado com peso extra e podem absorver parte da energia de um peso que é acidentalmente derrubado. Isso pode significar a diferença entre um halter quebrado e um que permanece intacto.