Muitas mulheres percebem que a chance de ter uma hemorragia nasal aumenta durante a gravidez, embora nem sempre seja óbvio o motivo. O motivo mais comum de sangramento nasal durante a gravidez é o fato de que o fluxo sanguíneo aumenta para manter o feto e a placenta saudáveis. Não ajuda o fato de os vasos sanguíneos do nariz geralmente ficarem dilatados e o aumento da pressão sobre eles devido ao fluxo sanguíneo intenso pode causar sua ruptura. Condições de seca e deficiência de vitamina C também podem causar hemorragias nasais durante a gravidez. Manter as narinas úmidas, evitar o fumo passivo e obter água e vitamina C suficientes pode ajudar a prevenir sangramentos nasais.
A quantidade de sangue no corpo tende a dobrar durante a gravidez, fazendo com que o sangue flua mais rápido do que o normal. Além disso, os vasos sanguíneos se expandem para permitir a passagem da quantidade correta de sangue, e isso inclui os vasos sanguíneos do nariz. O aumento do fluxo sanguíneo exerce pressão sobre os vasos, muitas vezes fazendo com que rompam, resultando em sangue no nariz. Felizmente, isso geralmente não é uma ameaça para a mulher grávida ou seu bebê, mas é um pequeno inconveniente, especialmente quando a mulher está em público.
Geralmente, é fácil estancar uma hemorragia nasal durante a gravidez, começando por manter a cabeça acima do nível do coração enquanto se inclina para a frente. O nariz deve ser pinçado com o polegar e o indicador por cerca de dez minutos para interromper o fluxo de sangue do nariz e também para permitir que ocorra a coagulação. Aplicar gelo ou outras compressas frias na área também é útil, pois pode fazer os vasos sanguíneos se contraírem o suficiente para diminuir o sangramento. Algumas pessoas inclinam automaticamente a cabeça para trás e inclinam o rosto para cima para estancar o sangramento, mas isso pode levá-las a engolir o sangue e sentir náuseas, por isso não é aconselhável.
Existem alguns fatores que aumentam as chances de sangramento nasal durante a gravidez, começando com uma atmosfera seca. Embora as mulheres que vivem em climas secos não possam evitar isso, elas podem diminuir a secura do nariz usando um umidificador doméstico para manter as membranas mucosas úmidas. Eles também podem aplicar gotas salinas, vaselina ou loção nas narinas para mantê-las úmidas. Ficar longe de áreas com fumaça é uma condição natural durante a gravidez, mas é especialmente importante evitar o sangramento nasal comum durante a gravidez. Por fim, beber muita água, obter vitamina C suficiente e assoar o nariz suavemente quando necessário também pode diminuir as chances de sangramento nasal durante a gravidez.