A noctúria é a necessidade de se levantar várias vezes à noite para urinar e pode ter várias causas. Mesmo quando são relativamente benignos, ainda pode ser uma condição desafiadora porque interfere na obtenção de uma quantidade adequada de sono à noite. Pessoas que precisam urinar com frequência durante as horas normais de sono geralmente dormem menos profundamente do que deveriam e podem apresentar sonolência ou exaustão durante o dia.
Normalmente, quando dormimos à noite, nossa urina fica mais concentrada, permitindo-nos dormir por um período de seis a oito horas sem sentir a bexiga desconfortavelmente cheia. Quando a bexiga parece cheia, isso sinaliza para o cérebro acordar. A noctúria pode ser o resultado de pessoas e crianças que tiveram problemas de xixi na cama no passado. O medo de molhar a cama acidentalmente pode fazer com que a pessoa fique hipersensível a qualquer sensação de plenitude na bexiga.
Às vezes, as causas da noctúria são simples e fáceis de tratar. Beber muitos líquidos antes de dormir pode resultar em casos ocasionais. Isso pode ser resolvido abstendo-se de líquidos algumas horas antes de deitar e, especialmente, evitando a ingestão de álcool ou cafeína.
Certos medicamentos também podem resultar em noctúria. Os diuréticos, que ajudam o corpo a eliminar o excesso de fluidos, são uma causa direta da doença. Isso pode ser resolvido tomando diuréticos em horários diferentes do dia. Outros medicamentos, como aqueles para doenças cardíacas e transtorno bipolar, podem precisar ser tomados em horários específicos do dia. A importância desses medicamentos geralmente supera os efeitos colaterais da noctúria.
A noctúria pode ser sintomática de certas doenças ou condições. Uma infecção na bexiga ou nos rins pode causar facilmente noctúria transitória, mas geralmente é resolvida com o tratamento com antibióticos. Tanto a gravidez precoce quanto a tardia resultam em micções mais frequentes e são resolvidas naturalmente quando a gravidez termina. O aumento da próstata se traduz em casos mais frequentes de noctúria. Em outras ocasiões, a noctúria indica problemas de saúde graves, incluindo diabetes, insuficiência cardíaca congestiva, câncer de próstata ou insuficiência renal.
Outra causa séria de noctúria é a apnéia do sono. Isso ocorre quando uma pessoa para de respirar por vários segundos, várias vezes por noite. Isso pode se traduzir em padrões de sono mais leves e mais uma sensação de que você deve se levantar e usar o banheiro.
Uma vez que a noctúria pode indicar algumas condições graves, é importante relatar a noctúria ao seu médico. Às vezes, a causa é facilmente tratada, mas, em outras ocasiões, a condição pode indicar riscos significativos à saúde. Além disso, mesmo a causa mais benigna ainda pode ser perigosa quando se traduz em exaustão ou sonolência durante o dia. A falta de sono é considerada um fator de alto risco para acidentes no trabalho e ao dirigir.