A modelagem corporal está moldando seu corpo para parecer mais magro e tonificado. Existem várias maneiras de conseguir esse visual. Os métodos variam de técnicas não invasivas, como rotinas de exercícios e bandagem corporal, a injeções e cirurgias.
Uma rotina de exercícios de modelagem corporal é uma combinação de flexibilidade e treinamento cardiovascular com pesos livres leves ou faixas de exercícios para modelar e tonificar o corpo sem aumentar o volume geral. Esse tipo de rotina de exercícios é muito parecido com o treinamento cruzado, mas sem o estresse corporal da aeróbica. Ele ajuda no bem-estar geral, ajuda a prevenir coisas como a osteoporose e promove o aumento do metabolismo, que pode resultar em mais calorias da gordura queimada.
Outra opção de modelagem corporal não invasiva é um envoltório corporal. Os envoltórios corporais utilizam uma combinação de ingredientes naturais, como lama especializada e algas marinhas, aplicados ao corpo para desintoxicação e redução da celulite. A bandagem corporal pode firmar e apertar, geralmente devido à perda de peso da água, mas os resultados geralmente são temporários.
A mesoterapia é a mais nova forma não cirúrgica, embora ligeiramente invasiva, de esculpir o corpo e controlar o peso. Por meio do uso de múltiplas injeções compostas de medicamentos farmacêuticos e homeopáticos, incluindo produtos como extratos de plantas e ervas e vitaminas, seu objetivo é diminuir a aparência da celulite e o contorno da pele. No entanto, como a Food and Drug Administration (FDA) não regulamenta o conteúdo injetado e não há muitos estudos sobre sua eficácia, a mesoterapia pode ser um caminho perigoso para a modelagem corporal.
A mesoterapia varia de $ 200 dólares americanos (USD) a $ 600 dólares por tratamento por parte do corpo, mas não requer tempo de recuperação e os resultados são vistos quase imediatamente. Normalmente, mais de uma sessão é necessária para obter a aparência desejada. As complicações podem incluir hematomas, inchaço e um risco potencialmente aumentado de infecção.
A lipoaspiração de modelagem corporal, também conhecida como lipoplastia ou lipoescultura, é um procedimento cirúrgico cosmético frequentemente usado em depósitos de gordura teimosos que são resistentes a uma dieta adequada e a uma rotina de exercícios regulares. Embora seja considerado um procedimento cirúrgico relativamente seguro, existem alguns riscos envolvidos. Variando de uma reação à anestesia a sangramento intenso, danos aos nervos e aumento do risco de infecção, os efeitos colaterais podem ser potencialmente perigosos.
A lipoaspiração também pode ser cara. Os preços variam de acordo com a área e a quantidade de gordura a ser removida. Também custará mais para um homem, pois é mais difícil remover a gordura. O preço médio varia de US $ 2000 a US $ 8000 por parte do corpo.
As vantagens e desvantagens devem ser avaliadas individualmente. Embora os tratamentos mais invasivos ofereçam resultados mais rápidos, o caminho mais seguro para esculpir esse corpo é por meio de uma dieta adequada e uma rotina regular de exercícios.